牙体缺损的预防

预防牙体缺损要从多方面进行，要预防龋病，避免牙外伤，避免牙齿磨损。牙体缺损也可以因为刷牙习惯不良、外伤、酸蚀等因素导致，建议日常生活中养成良好的刷牙习惯，避免各种外伤的发生，全面的进行保护，才可以做好预防。

牙体缺损就是指牙齿失去了原本正常合理的外形，造成正常牙体形态、咬合及邻接关系的破坏。牙体缺损因范围和程度不同，可能产生多种不良反应。平时要注意做好预防，保护好牙齿，促进健康。那么， 牙体缺损的预防有哪些？
　　牙体缺损最常见的原因是龋病，其次是外伤、磨损、楔状缺损、酸蚀和发育畸形等。因此，预防牙体缺损，也应从这几点出发。
　　预防龋病
　　较轻的龋病可以表现为脱矿、变色等，随着病情的发展可引起龋洞，甚至牙髓发炎、根尖周炎。龋坏严重者可导致牙冠大部分或全部丧失而仅残留牙根。预防龋病需要注重牙齿清洁、定期检查口腔健康等。
　　避免牙外伤
　　交通事故、意外碰击或咬硬物等可造成牙齿折裂，前牙外伤发病率较高。轻者仅伤及牙冠一角，重者可出现牙冠折裂甚至牙根折裂。还有一种容易被忽视的情况是隐裂牙，以后牙最为多见。其表面有不易发现的裂纹，早期可出现牙本质敏感症状，如遇到较大的咬合力或外力，极易产生牙齿折裂。此外，对于大面积充填的牙髓已失去活性的牙齿，有时正常的咬合力也可导致牙齿折裂。
　　避免牙齿磨损
　　除了牙齿在行使咀嚼功能时会产生生理性的磨耗，有些人有紧张时容易紧咬牙或夜磨牙等不良习惯，还会造成牙齿病理性磨损。长期磨损表现为牙冠被磨短，严重者可导致面下部变短，甚至引起咀嚼功能障碍以及颞下颌关节紊乱。因此，当发现自己有类似的不良习惯时，一定要早日就医纠正。
　　此外，牙体缺损也可以因为刷牙习惯不良、外伤、酸蚀等因素导致，建议日常生活中养成良好的刷牙习惯，避免各种外伤的发生，进食过程中避免进食酸性较强的食物。