哪些人容易得腰椎间盘突出症
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比较多见干重体力活的、运动员容易得椎间盘突出症。人体在过度负重的情况下，对腰椎的负担太重，容易把腰椎间盘撕裂，能够引起腰椎间盘突出，压迫神经。随着现代生活的节奏加快，以及人们缺乏锻炼，年轻人得病比较多，公司的白领，经常坐办公室的人缺乏运动，从早坐到晚加班，坐的时间比较多，容易得这些病。
目前，腰椎间盘突出症已成为一种高发疾病，该病易复发，严重影响人们的生活质量。如果我们能够了解腰椎间盘突出症的高发情况，了解其发病原因，并在发病前采取相应的措施，可以大大降低患病的风险，减少患病的几率，很多人想要知道哪些人容易得腰椎间盘突出症？
过胖或过瘦的人
肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人，腹部重量的增加也会使腰部负荷增大，从而增大了腰椎间盘突出症的发生，而体型过于瘦弱的人则因为肌肉太少力量薄弱，也容易导致腰椎间盘突出症的发生。
孕妇腰痛的发生率明显高于正常女性
这是因为在妊娠期间整个韧带系统处于放松状态，脊柱后纵韧带也处于放松状态，椎间盘容易凸出。因此，在怀孕期间，应该注意工作和休息，不要增加腰部的负担。
那些常处阴冷环境的人
因为长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人，尤其是冬季在室外工作或者常年在潮湿的矿井里劳作，容易发生腰椎间盘突出症。这些人要注意保暖，特别是腰部避免着凉。
腰椎间盘突出症患者注意不要干重体力劳动和剧烈运动
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作，建议每1小时左右要休息一段时间，可有效预防。
腰椎间盘突出症患者可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗。保守治疗效果不满意时也可考虑微创治疗。平时注意休息必要时应卧床、避免负重，平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习。
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腰间盘突出的地方痒什么原因
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，一般腰椎间盘突出症的地方痒可能与清洁不到位、局部皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等因素有关，应根据具体原因进行相应的处理。1.清洁不到位：可能是平时清洁工作没有做到位，导致局部出现干燥、瘙痒等症状，建议注重个人卫生，做好局部清洁，可以有效避免瘙痒症状。2.局部皮肤过敏：若局部裸露在外，受到过敏原触碰，可能会引起瘙痒症状，若过敏症状较为严重，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。1.湿疹：可能由于细菌感染引起湿疹导致的皮肤浅表性炎症，会伴随皮肤瘙痒、丘疹等症状。可遵医嘱使用硫软膏、丹皮酚软膏、复方倍氯米松樟脑乳膏等药物进行治疗。2.荨麻疹：可能是呼吸道吸入变应原出现皮肤瘙痒、局部起小红疹等症状。可遵医嘱使用复方倍氯米松樟脑乳膏、儿肤康搽剂、炉甘石洗剂等药物进行治疗。3.接触性皮炎：局部长时间暴露在某些高浓度刺激物可能会引起此症状，可遵医嘱使用醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，应及时前往医院接受检查和治疗，以免延误病情。
腰椎间盘突出症的类型有什么
腰椎间盘突出症的类型之一就是膨出型，这个时候的病情比较轻微。再一种就是突出型，这是最常见的一种腰椎间盘突出症。除此之外，该病的类型还包括脱垂游离型以及许莫氏结节及经骨突出型。
哪些人群容易得腰椎间盘突出症
容易得腰椎间盘突出症的人群之一就是长时间从事重体力劳动的人。办公室文员等久坐不动的人以及身体特别肥胖的人也容易患上腰椎间盘突出。除此之外，这种疾病也容易发生在孕妇以及有过腰部外伤的人身上。
腰椎间盘突出症如何康复治疗
腰椎间盘突出症可以采用腰椎牵引的方法来进行康复治疗，包括慢速牵引和快速牵引这两种方式。这种疾病还可以采用红外线或者是温水浴等物理疗法治疗，此外，也可以进行运动治疗。
腰椎间盘突出症病人如何保持正确坐姿
腰椎间盘突出的人坐着的时候必须挺直腰部，这样可以让脊柱保持在正中的位置，也能够让腰椎骨骼向回恢复一些。平时坐着的时候不要超过30分钟，每到30分钟就要站起来活动5分钟。最后要注意不要弯腰，可以将电脑或者是书垫高以后在看，这样可避免弯腰驼背。
早上睡醒腰酸背痛是怎么回事
早上睡醒出现腰酸背痛的情况，主要就是由于以下的原因导致。1、夜晚睡眠的姿势不正确，比如局部肌肉长时间被压迫，然后出现了劳损性疼痛。2、夜晚睡的床铺比较软，或者是床铺比较硬，而导致腰背部肌肉长期用力拉伸，引起疼痛。3、腰背部肌筋膜炎，慢性损伤后引起的腰背部肌肉和筋膜的慢性炎症，尤其是在受凉以后，肌肉筋膜的收缩，加重炎症反应而引起疼痛，一般以休息为主，避免受凉，如果疼痛剧烈可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。4、腰椎间盘突出症，是指腰椎间盘发生退行性改变以后，突出的椎间盘刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的腰腿痛。受凉以后肌肉收缩或痉挛，会使突出的椎间盘加重刺激或压迫神经，疼痛加重，以腰部疼痛为主。一般出现上述情况以后，建议局部进行热敷、按摩，配合中药的外敷以及理疗，来进行缓解。
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腰椎间盘突出症的症状
腰椎间盘突出常见的症状包括：第一，腰痛及下肢放射痛。下肢放射痛多为逐渐发生，主要部位为腰骶部、大腿后外侧、小腿至足跟或者足背。第二，下腹痛或者大腿的前侧痛，由高位腰椎间盘突出引起。第三，下肢的麻木症状。麻木的感觉区与受累神经的分布区域一致。第四，跛行。第五，马尾综合征。向正后方突出的髓核，或者突出、脱垂、游离的椎间盘组织，压迫马尾神经，而引发大小便障碍，会阴或者肛周感觉异常。第六，肌肉无力，萎缩瘫痪。神经根严重受压时会使神经麻痹，肌肉瘫痪，以拇指不能背伸最为常见。
腰椎间盘突出症的类型有什么
腰椎间盘突出症从病理变化及CT、MRI表现，结合治疗方法可作以下分型。膨隆型，这一类型经保守治疗大多可缓解或治愈；突出型，纤维环完全破裂，髓核突向椎管，仅有后纵韧带或一层纤维膜覆盖，需手术治疗；脱垂游离型，可引起神经根症状，还易导致马尾神经症状。
腰椎间盘突出症如何对压迫神经进行康复
腰椎间盘突出症出现神经根压迫症状，缓解期的时候，针对症状可以进行理疗、针灸、拔罐或者推拿手法治疗，包括核心肌群的训练等；急性期时，由于神经根的水肿、炎症，应进行一些消炎、减轻水肿的治疗，包括输液、服用消炎止疼药物及理疗等。
针灸对腰椎间盘突出症有效果吗
针灸治疗腰椎间盘突出症是临床上常用的方法，尤其是急性期，针灸的缓解效果比较好。对腰部的夹脊穴、膀胱经的一些穴位、甚至是八髎穴等进行针灸，同时可以配合使用电麻仪、电针等，能起到活血化瘀、解痉止疼的作用，有效缓解症状。
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腰椎间盘突出症的好发人群
一般情况下，腰椎间盘突出症的好发人群，是一些进行重体力劳动的工作人员，由于长期要搬重物，腰椎的压力会增大；另外，对于一些长期低头伏案工作的人员，由于不良的姿势，可以使得脊柱出现过度屈曲的情况，可以对椎间盘进行挤压；对于产妇以及肥胖的患者，由于腹腔压力增高，挤压椎间盘，就可以导致椎间盘突出的情况产生。腰椎间盘突出症是属于一种常见病、多发病，可以广泛地存在于各行各业当中。腰椎间盘突出症这种疾病，多发于25至50岁左右的男性人群，通常是以劳动强度较大的行业为多见。除此之外，一些长期处于坐位工作的人员，亦有相当大的比例会患病。对于长期工作，或者是居住于潮湿及寒冷环境中的人群，比较容易发生腰椎间盘突出症这种疾病。
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腰椎间盘突出症状有什么
腰椎间盘突出患者的主要症状是腰疼和腿疼，尤其是会出现放射性的坐骨神经痛。一般发生腰椎间盘突出以后，会造成后方神经根卡压。腰椎间盘突出患者最常见的症状是大腿后方臀部以及小腿后外侧，出现放射性疼痛、麻木的情况。在病情严重的时候，患者的脚底足外侧也会产生麻木、疼痛的症状，当出现这种情况的时候，可能就会影响患者走路，而且患者翻身或者是起坐都会受到一定的影响，这些都是腰椎间盘突出症患者会出现的一些临床症状。
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腰椎间盘突出微创手术是怎么回事
很多年轻人容易患上腰椎间盘突出疾病，所以就需要用一些微创的方法，给患者做手术，把压迫神经的髓核组织进行切除，同时进行有限的固定，通过椎间孔镜，或者一些射频消融的方法，把突出部位做精准的手术，减轻神经损伤，缓解病人的症状。腰椎间盘突出微创手术是利用现代高科技手术设备与方法，对于腰椎间盘突出症的极小创伤，使感染几率降到最低，实施创伤小、痛苦少、效果好的一种全新的治疗方法。目前有几种常用的腰椎间盘突出微创手术，包括椎间孔镜微创术、三氧髓核消融术等。
腰椎间盘突出手术后多久恢复
腰椎间盘突出手术后一般2周拆线，且要卧硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6个月内避免腰部负重，6个月左右可恢复正常工作。腰椎间盘突出症手术，一般包括髓核摘除、椎体间植骨融合以及椎弓根钉固定，术后病人可以早期下地活动，患者需要佩戴腰围支具保护腰椎。七天左右可以回家护理，进行主动的腰背肌功能锻炼，减少卧床并发症。创伤程度渐渐增大，恢复时间也渐渐增大。
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