心血管病的一级预防是什么
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心血管疾病主要发病于50岁以上的中老年人，严重地威胁人类的健康。因此，对于心血管疾病，我们在生活中应该做好预防，做到戒烟戒酒。低危饮食，减少心梗发生。也应该降低空气污染，从而减少心血管病的发生。
生活中引起心血管病的原因有很多种。比如身体如果有某种疾病，不进行及时的治疗，时间久了也容易引起心血管疾病。还有不合理的饮食，高脂肪的食物都可以引起心血管病。那么，心血管病的一级预防是什么？
一、环境因素
有项研究表明长期暴露于pm2.5环境下工作，容易增加高血压和糖尿病的发生。因此表明空气污染对心血管疾病有着重要的影响。
二、降脂治疗
此方法是通过降低血脂以此来降低心血管疾病。三、低危饮食和生活方式
在饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需的各种维生素。少吃辛辣、刺激、腌制、油炸、生冷的食物和蔬菜。也可以吃一些鱼肉、鸡蛋和牛奶，增加体内所需要的蛋白质能量。良好的饮食习惯不仅有助于心血管疾病的治疗，还有助于心血管疾病的预防。而且在生活中要戒酒、多喝水、坚持锻炼，增强自己的体质。
四、服用多效复合药丸
根据研究表明服用多种复合药丸在心血管疾病初级预防中有着很重要的作用。
五、有效戒烟
一项调查显示50%的吸烟人群患有冠心病，而90%心血管疾病高危吸烟人群仍然存在着继续吸烟的现象。因为香烟中含有尼古丁，可以致癌。所以对于心血管患者应该戒烟，这是十分关键的一部分。
在日常生活中，应该合理的膳食，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜，少吃辛辣辛辣刺激食物。每天要进行锻炼，长期坚持，增强自己的体质。而且每天要保证喝足够的水，有助于毒素的排出，减少疾病的发生，这样是对自己健康的负责。
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结缔组织包括哪些
结缔组织的组成主要包括细胞、纤维和大量的细胞间质。其中细胞是散居于细胞间质之内的，分布呈现无极性，会包括巨噬细胞、成纤维细胞、浆细胞、肥大细胞等等。结缔组织中的纤维包括胶原纤维、弹性纤维和网状纤维，具有联系各组织和器官的作用，是十分重要的。细胞间质包括液态、胶体或者固态的基质，以及不断循环更新的组织液等等。结缔组织是由中胚层发育过来的，包括脂肪组织、淋巴组织、血管、神经、骨骼和韧带等等。根据结缔组织的主要成分的不同，又将其分为疏松结缔组织，包括皮下组织；还分为致密结缔组织，如肌腱、跟腱、还包括脂肪组织、网状组织等等。结缔组织在体内的分布是十分广泛的，具有连接、支持、营养、保护等多种功能。而临床上常见的结缔组织疾病，主要有特发性肌炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮都属于慢性疾病。因为结缔组织对人体来说十分的重要，所以一旦发现结缔组织出现问题，就要第一时间到医院就诊，最好是到风湿免疫疾病科进行就诊，进行风湿免疫抗体检测等一系列的辅助检查，明确相关的病因。如果存在有结缔组织疾病，就要采取积极的有针对性的治疗方案，避免病情不断的发展。并且需要在服药的期间，定期到风湿免疫门诊进行随诊，防止结缔组织疾病，不断累积到其脏器。如果结缔组织疾病累积到了肺部的血管，就会造成严重的肺动脉高压。而肺动脉高压是比较危重的疾病，甚至会瞬间威胁到患者的生命。所以结缔组织病一旦诊断明确之后，就要密切的监测好疾病的发生和发展。
甘油三酯2.8严重吗
如果出现了甘油三酯水平，在2.8mmol/L，是属于轻度升高的情况。虽然并不是十分严重，但是在日常生活和饮食习惯中，也要充分的注意，如果出现进一步的升高，就会导致心血管疾病的发生，甚至会诱发急性胰腺炎。目前的研究显示，血清中的甘油三酯水平，会受到饮食、年纪、性别等因素的影响。而且，个体在一定的时间段之内，甘油三酯的水平还会发生波动。一般男性甘油三酯的正常范围为0.45~1.8mmol/L；而女性为0.4~1.53mmol/L之间；平均来看甘油三酯的临界水平，规定为1.7~2.26mmol/L；所以如果甘油三酯在2.8mmol/L，就属于轻度升高的情况。甘油三酯主要功能是，为机体提供需要的能量，当甘油三酯在1.7~3.0mmol/L之间，就属于轻度升高，如果甘油三酯大于5.6mmol/L时，就属于重度的高甘油三脂血症，如果没有积极的进行治疗和控制，不但会诱发急性胰腺炎，还可能会加重动脉粥样硬化的发生和发展。一旦出现重度的高甘油三酯血症，就要第一时间到医院就诊，采取积极的治疗手段，除了在医生的指导下，进行降脂药物的口服，还要在日常生活、饮食当中充分的注意，可以积极的运动，减轻体重、多吃素食、少食油腻、少吃大鱼大肉，这样就可以有效的降低甘油三酯的水平。
肚子像心跳一样跳动怎么回事
有的人就会发现自己的肚子像心跳一样在跳动，这是因为在腹腔的部位有一条血管，叫做腹主动脉。腹主动脉也叫做主动脉腹部，位于腹膜的后面，椎体的前方，稍偏向左侧。在通常的情况下，在平躺的时候，人在平稳呼吸的过程中，仔细的观察或者用手去感受，就会发现自己的腹部有跳动的现象，而且这个跳动的频率和心率保持一致，这就说明腹主动脉在跳动，这种情况大多会发生在身材比较消瘦的人群中。因为腹壁脂肪比较少，没有太多的脂肪组织或者肌肉进行覆盖，这样就会造成血管与外界的距离比较近。不仅如此，腹主动脉是人体内一条很粗大的主动脉，有着很多的动脉分支。所以腹部脂肪肌肉较少的人群，更容易感受到搏动。腹主动脉跳动是正常的现象，见于正常人，不属于任何临床疾病。另外，有一些体型偏胖，同时患有高血压的人群，在血压非常高的情况下，腹主动脉的压力也会随之而升高，也有可能会随着心脏的搏动，出现幅度比较大的跳动。如果是这种情况，就需要第一时间到心内科门诊就诊，最好能够到高血压的专病门诊进一步的就诊，评估24小时血压波动的情况。如果血压出现的程度比较高，这个时候就要在医生的指导下，严格的控制好血压，避免长期血压的升高，甚至会造成主动脉夹层的情况。一旦形成主动脉夹层，夹层一旦发生破裂，就会威胁到患者的生命。所以如果发现自己的肚子像心跳一样的跳动，有生理性因素也可能存在有病理性因素，这就需要第一时间到医院就诊，密切的评估好体重、血压等一系列的指标，在医生的指导下进行24小时的动态血压的监测，并根据结果，必要的时候在医生的指导下口服降压药物，把血压控制在理想的状态之内。
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总觉得胸口有东西噎着是什么原因
如果总感觉胸口有东西噎着，可能是以下原因：一、心脏增大尤其是心房增大，压迫食道，出现胸口有东西噎着甚至哽咽感。如果是这种情况，可以进行心脏超声检查，明确是否有心脏增大。二、食管炎的临床表现为反酸烧心，甚至吞咽困难、胸部疼痛，感觉到胸口有东西噎着。如果是食管炎诱发的类似症状，就要第一时间到消化内科门诊就诊。三、其他食道病变也会感觉胸口有东西噎着。如果在吞咽的时候出现明显的哽咽感，这时就要第一时间到胸外科、消化内科门诊就诊，明确相关的诊断。
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女人手心痒是什么征兆
第一、手心痒最常见的是荨麻疹，表现为手心痒，越抓越痒，反复，建议吃点抗组胺药，如盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、盐酸非索非那定、奥洛他定等，选择一种吃上，一般十五分钟左右就能止痒。第二、手心痒很可能是湿疹，表现为手心皮肤增厚、瘙痒、剧烈，这种情这种情况往往是跟体内激素的变化有关系。第三、痒要注意是否有水泡、脓泡，在皮肤科比较常见一种叫脓疱病。一般不仅长在手掌心，也可能长在脚掌心，特点是对称的，相对的，高效激素要局部涂抹效果比较好，一般两到三周后还会复发。
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心脏冠状动脉支架术后，患者要继续规律用药，定期随访，加强健康监测和健康管理，有利于疾病的恢复，在心血管病二级预防中，包括生活方式的干预，支架术后生活方式的干预尤其重要，吸烟和饮酒本身就是引起冠心病的高危因素。所以，必须强调的是，支架术后的病人一定要戒烟、限酒，最好是戒烟。因为香烟中的尼古丁等等有害的物质，可以损害冠脉血管的内膜，并引起血管的痉挛或收缩，导致血管腔的狭窄，容易形成血栓，使原有的病变加重。
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心脏早搏是怎么引起的
心脏早搏在临床上是属于比较常见的一种心律不齐的情况。引起心脏早搏的原因，主要有生理性的因素以及病理性的因素。引起早搏的生理性的因素，主要有几种，比如说睡眠不足，精神高度紧张等。因为现在的社会都是高节奏，所以人们的精神压力很大，高度的紧张，工作压力、生活压力也容易导致情绪不稳定，从而容易产生心脏早搏的情况。引起心脏早搏的病理性因素，主要是呼吸道感染或者是器质性心脏病。如果患者有心脏疾病，心脏会比正常的人更加敏感，所以更容易引起心脏早搏。
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血管堵塞的症状，跟堵塞血管的部位有关系。对于心血管系统，心脏的血管叫冠状动脉，是供应心肌血供的血管，就是冠状动脉发生了堵塞，这就是临床上说的心肌梗死。发生急性心肌梗死的时候，症状是非常重的，这是临床的危重症，这种情况表现就是剧烈的胸疼，表现胸骨后持续的、压榨样的疼痛、闷痛的表现，伴有濒死感、大汗淋漓。另外还可以伴有放射，像左肩、左臂、后背的不舒服，也可以有些伴随的症状，像恶心、呕吐的情况。急性的心肌梗死是危重症，如果有这样表现的时候，要及时的去求诊求救，一般要及时的拨打120，及时的上医院，给与最快的诊断和治疗。如果堵塞的血管是在脑的血管，是脑动脉的堵塞，这就是急性的脑梗，就是急性的脑梗死，也叫脑卒中、脑中风。这种情况下表现是，可以出现像言语不利、像说话说不成句，有些说不出来，另外也可以出现，像肢体功能的障碍，出现肢体肌力的减退、瘫痪，肢体感觉的异常麻木，像意识的障碍、昏迷这些情况。如果出现肺动脉的堵塞，就是肺栓塞，肺栓塞情况会表现出，像典型的会表现呼吸困难、胸疼、咯血等。如果出现下肢动脉的堵塞，会出现下肢动脉的疼痛，持续的胀疼情况。所以根据堵塞的部位不一样，临床的表现也不一样。
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胆固醇偏高饮食要注意什么
高胆固醇血症的饮食注意事项，核心原则是清淡饮食，先说哪些不能吃或者是少吃，一，尽量不吃或少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、鱼等。二，富含饱和脂肪酸的猪油、奶油、黄油等，最好不用，可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子尽量不吃或少吃。三，各种糖制甜食，包括土豆、山药。患者要多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片。另外各种青菜都可以，热量很低。同时有一些药食同源的中草药，如生山楂、决明子、荷叶等药物代茶饮。另外要注意饮食的烹饪方法，多用炖、煮方法，少用煎、炸烹调的做法。
拜阿司匹林和阿司匹林一样吗
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后背感觉到堵得慌，一方面可能是由于睡姿不当所致。另一方面则可能和某些病理性因素有关，患者如果患有主动脉瘤、胸主动脉夹层等心血管疾病或者是患有胆囊炎、胆囊结石、慢性肝炎等肝胆疾病，也会出现该种症状。
