腰间盘突出症状有哪些

腰椎间盘突出症的症状主要有腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肌肉无力、马尾综合征等。腰椎间盘突出症是腰椎间盘退变后在外力作用下纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征。

1、腰痛

腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状，主要表现为下腰部持续性钝痛或酸痛，活动后加重，休息后减轻。腰痛可能与腰椎间盘纤维环破裂、髓核突出刺激窦椎神经有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛，同时注意卧床休息，避免久坐久站。

2、下肢放射痛

下肢放射痛是腰椎间盘突出压迫神经根引起的典型症状，疼痛从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧至足部放射，咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。患者可表现为坐骨神经痛，可能与腰椎间盘突出压迫L4-L5或L5-S1神经根有关。治疗上可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合牵引、理疗等物理治疗。

3、肢体麻木

肢体麻木是由于突出的椎间盘压迫神经根导致感觉神经功能障碍，常出现在小腿外侧、足背或足底。麻木区域与受压神经根支配区域一致，可能伴有针刺感、蚁走感等异常感觉。患者可遵医嘱使用神经妥乐平片改善神经症状，同时进行康复训练增强腰背肌力量。

4、肌肉无力

肌肉无力是神经根受压导致运动神经功能受损的表现，常见于足背伸肌、拇长伸肌等，患者可能出现足下垂、行走困难等症状。肌肉无力程度与神经受压程度相关，严重者可能出现肌肉萎缩。治疗上需及时解除神经压迫，可考虑椎间孔镜髓核摘除术等微创手术。

5、马尾综合征

马尾综合征是腰椎间盘突出压迫马尾神经引起的严重并发症，表现为会阴部麻木、大小便功能障碍、性功能障碍等。这种情况属于急症，需要立即手术治疗解除压迫，避免造成不可逆的神经损伤。患者术后需进行康复训练，促进神经功能恢复。

腰椎间盘突出症患者日常生活中应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡觉时选择硬板床。适当进行游泳、小燕飞等锻炼增强腰背肌力量，避免提重物、突然转身等动作。饮食上可多摄入富含钙质、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨骼健康。急性期应严格卧床休息，症状缓解后逐渐恢复活动，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。