拔火罐可以去湿气吗
发布时间：2019-12-1165038次浏览
拔火罐通过作用于穴位，可以起到祛除湿气的作用。除了祛除湿气，它还有活血通络、消肿止痛等功效，对人体有很好的保健作用。不过，许多人并不适合拔火罐，比如经期、孕期女性、体弱多病及皮肤有损伤的人群不宜通过拔火罐治疗。
拔火罐是一种十分常见的养生方法，生活中人们出现身体不适，特别是出现一些慢性疾病时，往往会选择通过拔火罐的方式治疗。拔火罐可以刺激穴位，活血止痛，对人体有很好的保健作用。那么，拔火罐可以去湿气吗？
一、拔火罐可以去湿气吗
拔火罐一直是我国传统的一种治疗手段，它通过作用于身体特定的穴位，通过负压长时间刺激穴位，对经络造成刺激，是可以起到去除体内湿气的作用的。在拔火罐的同时配合运动和饮食调整，可以达到更好的去湿效果。拔火罐不但可以去除体内的湿气，还可以促进身体的血液循环，使体内的毒素、寒气被排出体外。除此之外，拔火罐还有活血通络、消肿止痛、去除瘀滞的功效。不过，并不是所有湿气重的患者都适合通过拔火罐来去除湿气的，在拔罐之前应了解其禁忌症，避免对身体造成损害。
二、哪些人不适合拔火罐
1.经期、孕期女性
经期不宜拔火罐，特别是不能在小腹或腰骶部拔火罐，否则有可能导致月经过多。而孕妇的腹部及腰骶部也是不宜拔火罐的，否则有可能引起先兆流产，对胎儿不利。
2.有皮肤过敏、皮肤损伤者
如果皮肤有过敏的现象，不宜进行拔火罐，否则有可能加重过敏症状。此外，如果皮肤出现损伤，比如有溃疡、水泡等，也不宜拔火罐，否则容易引发感染，加重溃疡。
3.患有某些疾病
高热、痉挛与抽搐发作的患者不宜拔火罐，而癫痫患者应在不发作的间隙期拔火罐。有出血倾向的患者不宜拔火罐，以免引起大出血。有严重肺气肿的患者其背部与胸部不宜拔火罐。此外，体质虚弱及心力衰竭的患者也不宜拔火罐治疗。
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湿热体质的表现症状
湿热如果在脾胃，会有胃脘疼痛、反酸烧心、大便挂壁；在膀胱会尿频、尿急、小便发黄；在肝胆会表现双目发黄、口干口苦、舌红苔黄腻的；女同志还会表现黄带、黄白带、月经紊乱等。湿热体质是亚健康情况下较常见一种。这种湿热体质大部分是由于饮食不规律或者嗜湿，喜欢吃辛辣油腻的或者是嗜酒、嗜烟好酒导致。有些湿热之品，聚集脾胃以后引起湿热。湿热体质根据部位的不一样表现差距也是比较明显。
湿热体质表现
湿热体质的表现。肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。舌苔黄，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别。在皮肉则为湿疹。在关节筋脉则局部肿痛。但是通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热。那么患者可见脘闷腹满、恶心厌食、便溏稀、尿短赤，脉濡数。其它的如肝胆湿热，表现为肝区的胀痛，口苦，食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数。膀胱湿热见于尿频，尿急，色黄浊。
湿热体质症状
湿热体质症状为面垢油光，多有痤疮，常感口干，身重疲倦，男性多有阴囊潮湿，女性常有带下增多。湿热体质的患者形体偏胖，或消瘦。小便赤短，大便燥结。舌质偏红，苔黄腻。脉象：多见滑数。心理特征有性情急躁，容易发怒。不能耐受湿热环境。常见的皮肤病有痤疮、湿疹、银屑病、汗疱疹、湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黄疸、火热证、疖痈等病证。
湿热体质怎么调理
湿热体质在日常生活中少甜少酒，少辣少油，饮食清淡，戒除烟酒。居住环境宜干燥通风，避免居住低洼、潮湿的地方。保持充足且规律睡眠，不要熬夜，过于疲劳。饮食上少吃甜食，甘甜饮料，辛辣、刺激性食物少吃。少喝酒，少吃肥甘厚味，饮食清淡，祛湿，特别要戒除烟酒。多食祛湿食物，多喝水。祛湿食物有绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。不宜吃的食物有甜食，甘甜饮料，辛辣、刺激性食物，比如辣椒、八角、葱、酒。肥甘厚味食物：如肥鱼、大肉。
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顺时养出健康来
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