恶心吐是怎么回事
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恶心呕吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、前庭功能障碍、妊娠反应、颅内压增高等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、原发病处理等方式缓解。
1、饮食不当
进食过量、食用变质食物或辛辣刺激食物可能刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐并伴随腹部胀痛。建议暂停进食6-8小时，饮用温盐水补充电解质，后续选择米汤、馒头等易消化食物。若出现腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群。
2、胃肠功能紊乱
长期精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为餐后恶心伴嗳气。可通过腹部热敷缓解症状，必要时使用多潘立酮片促进胃排空。日常需保持规律进食，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。
3、前庭功能障碍
耳石症或梅尼埃病引发的眩晕常伴随剧烈呕吐，改变体位时症状加重。确诊后可通过手法复位治疗，急性期可遵医嘱使用盐酸异丙嗪片控制眩晕。建议发作期间保持卧位休息，避免突然转头或起身。
4、妊娠反应
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，晨起症状明显。可少量多次进食苏打饼干缓解，严重时需在医生指导下服用维生素B6片。日常注意避免空腹，室内保持空气流通。
5、颅内压增高
脑出血或脑肿瘤等疾病导致颅内压升高时，会出现喷射状呕吐伴头痛。需立即进行CT检查明确病因，临床常用甘露醇注射液降低颅压。此类患者禁止随意服用止吐药物，需保持头部抬高30度体位。
出现持续呕吐超过24小时或伴随高热、意识模糊等情况需紧急就医。恢复期应选择清淡流质饮食如藕粉、米粥，避免牛奶等产气食物。保持环境安静通风，呕吐后及时漱口清洁口腔。记录呕吐物性状与频次，为医生诊断提供参考依据。脱水患者可少量多次饮用口服补液盐，儿童及老年人呕吐需特别注意电解质平衡监测。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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