博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

荆芥可以生吃吗

发布时间:2019-12-1265514次浏览

荆芥的味道比较辛辣,性属温和,进入肺中,或者是肝内的话,有调血以及祛湿祛风和发表的作用。荆芥可以作为一种食材,可以生吃,荆芥可以祛风止血,以及吐血便血等作用,另外可以采用凉拌荆芥以及荆芥拌黄瓜的作用。

在我们的日常生活中大多数的朋友对于荆芥这种东西是比较陌生的,它属于一种中草药。荆芥在治疗身体疾病中,属于一种常用草药。它能够治疗咳嗽感冒,以及头疼等。荆芥是否能够生吃。接下来给大家介绍下荆芥的功效及食用方法。
  首先,荆芥是可以生吃的,荆芥属于是一种草本类植物,这个在中药上的话是能够祛风并且很好的止血的。该种作物主要对于治疗感冒发热以及头痛、目痒咳嗽、咽喉肿痛、麻疹、痈肿、疮疥等等病情均有疗效,还有一些吐血、便血、崩漏,以及产后血晕等等。荆芥本身的话是有着比较清香的味道的,荆芥在饮食的方面也能够作为一种食用的调味菜,清炒或者凉拌都可以,吃后能够调理身体,增强自身的身体抵抗力
  1、凉拌荆芥。荆芥的味道特别的冲,我们日常可以采用食盐、白糖、醋、生抽、香油进行凉拌,这样也就可以得到一道美味凉菜,它所含有的醋和香油能够弱化荆芥本味,从而让这道凉菜清爽可口,香气四溢。因此,荆芥是可以生吃的。
  2、荆芥拌黄瓜。这道菜的做法特别简单,首先先按照凉拌黄瓜的步骤进行制作,当腌制黄瓜的时候,要把荆芥放进去一同腌渍,当食材腌制好之后,就一定要考虑优先加入香油拌匀,之后再按照自己的喜好加入其他的调料,这样的话,黄瓜本身的清香以及香油便能够中和荆芥的味道,让这道荆芥拌黄瓜显得更加爽口。
  想要做药用的话一般会使用干燥的茎叶以及花穗。鲜嫩的芽用于治疗小儿镇静最好,荆芥的叶子呈黄绿色,茎呈现方形并且微带紫色,横切面一般是黄白色,另外穗子会比较黑紫略带点黄绿色。

相关推荐

夏天吃姜好吗?
按照中医理论,夏天吃姜好。依中医“春夏养阳,秋冬养阴”理论,夏天吃姜对身体好。中医认为人的养生之道要顺应外界的阴阳变化,随日升月落、季节更替改变起居饮食等。其中“春夏养阳,秋冬养阴”就是顺应季节更替的养生之法,意思是气候变冷时天地都趋于闭藏,人体阳气收敛,阴精随之潜藏于内,因此深秋及冬季要保养体内阴精阴气;春季天地之气复苏,万物始生,夏季阳气盛大,人要顺应气候特点让阳气得以升发、壮大。如果阳气升发、壮大不利,则阳气不足,容易发生虚寒证候的疾病。饮食上适当吃一些性味微辛微温的食物有助于升发、壮大阳气,而生姜味辛,性温,归肺、胃、脾经,具有解表散寒、降逆止呕、化痰止咳、解毒之效,夏季吃姜配合天地阳旺之时,壮人体之阳事半功倍。使用注意:因生姜伤阴助火,故凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用。
语音时长 01:44

2022-08-18

16807次收听

雪梨膏作用
雪梨膏具有生津止渴、生津利咽、清热解毒、润肺止咳、润肠通便、滋养肺阴的作用,雪梨膏是中成药,主要用于肺腑不足以及体内气虚不足出现的病症。比如干咳、久咳、大便干燥、胸部胀满、口干舌燥、咽喉干痒、视物模糊、眼睛干涩、鼻出血、五心烦热、潮热盗汗、牙龈出血、鼻腔干燥等病症,干咳无痰以及鼻腔干燥的人群,更适宜喝雪梨膏。雪梨膏主要成分就是以雪梨而制成,配合上麦冬、百合、川贝等中草药制成,其中雪梨的属性是寒凉的,具有清心火、润肺止咳、生津止渴作用,使用雪梨膏的同时,不要吃辛辣油腻以及生冷硬的食物,以免影响药物疗效,导致病症加重或者不利于治疗。现代医学研究,雪梨膏可以治疗支气管扩张以及慢性阻塞性肺气肿和肺心病病人,对于糖尿病患者出现的干咳、无痰、口干舌燥,服用一周的雪梨膏,能够使病症得到改善。中医上讲由于肺与大肠相表里,如果由于肺阴不足导致的大便秘结,特别是老年人习惯性的便秘,经常服用雪梨膏,可以适当缓解便秘的症状,如果平时痰多、黏痰,并且痰黄者,不能够服用雪梨膏。
语音时长 02:13

2021-06-25

84944次收听

佛手瓜致癌是不是真的
佛手瓜作为一种蔬菜,吃了很多年,不应该是致癌,含有丰富的营养成分。主要是佛手瓜也可以作为中药,药食同源的药,还有健脾理气、祛痰止咳的作用,网上说致癌没有科学研究,应该叫不靠谱的话。佛手瓜主要是用于几个方面:第一个是有胸闷、胸痛,有一定的治疗作用。第二个就是理气,生气了以后,吃些佛手瓜可能会心情好一点,会祛滞,可以疏肝理气的作用,表现比较好了。第三就是佛手瓜可以提高免疫功能,对于免疫功能有减弱病人也有好处。第四就是有一定的降压作用,但是降压作用不强,主要是扩张血管。高血压的病人多吃一吃,对于血压的控制稳定,也有一定的好处。因此,作为蔬菜可以多吃一些,没有什么不好。最后一个,因为有疏肝理气的作用,对调节脾胃有一定的好处,尤其是女同志容易生气,生完气之后就胃胀、胃脘胀满、胸气不舒,佛手瓜炒菜吃、炖汤吃也都是既可以治疗生气,又可以当菜吃,也可以补充丰富的营养,都是非常好的。
语音时长 02:06

2021-06-25

92566次收听

02:57
牛肉的功效
牛肉的功效就是具有很高的营养价值。因为牛肉当中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素和矿物质,能够提高机体免疫力、增强抗病能力,对儿童的生长发育有一定的促进作用。中医上讲究牛肉具有补脾胃、补养气血、补肝肾、强筋壮骨的作用,可以治疗消渴、水肿、腰膝酸软、消化不良、积食、身体赢瘦等疾病。所有的虚寒病症、脾胃病症、腹中冷痛都可以通过牛肉上加一些中药进行调理。牛肉对于气虚、气喘、中气下陷、贫血以及长期面目发黄、四肢无力的人有治疗作用。
03:07
木耳泡时间长了有毒吗
木耳泡的时间长了会产生一定的毒素,所以木耳泡时间长了以后尽量不要食用。特别是在高温季节或者潮湿的环境当中,木耳泡时间长了,食用以后会引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐,甚至发烧、头痛、头晕、嗜睡、昏迷等症状。木耳是比较常用的食材之一,具有很高的营养价值,其中含有很高的矿物质、微量元素、不饱和性脂肪酸、氨基酸、维生素、蛋白质以及膳食纤维等。从中医来讲具有补气、养血、生津、止渴、补益肝肾、健脾消食的作用,是营养丰富、滋味鲜美的副食品。
嗓子发炎能不能吃鱼
嗓子发炎一般情况下不能吃鱼。鱼肉营养丰富,但也有可能会引起上火,甚至还会使炎症加重,所以在嗓子发炎期间不能吃鱼。虾以及其他生发类的食物也不能吃,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,要多喝水。
孕妇血糖高对胎儿有什么影响
孕妇血糖高对胎儿影响是比较大,导致胎儿躯体发育过度,发生巨大儿的风险会大大增加。可导致胎儿畸形,常见心血管畸形和神经系统畸形。孕妇血糖高对胎儿影响是比较大的,孕妇血糖升高常见于妊娠期糖尿病的发生。由于妊娠期胎儿对营养需求42量大,孕妇血糖水平随着月份变大而变化,如果出现胰岛素分泌异常则会出现妊娠期糖尿病,原有糖尿病患者在妊娠期也会容易出现血糖控制不好。由于孕妇血糖高,胎儿长期在高血糖导致高胰岛素血症的环境里,会导致胎儿躯体发育过度,发生巨大儿的风险会大大增加。在妊娠早期,高血糖会抑制和影响胎儿正常发育,高血糖会损害微血管造成胎盘血管异常,也会影响胎儿发育,可以导致胚胎死亡而流产。孕妇高血糖还会引起羊水过多而出现早产,同时容易合并妊娠高血压、胎儿窘迫等并发症,为避免危及孕妇生命而不得不终止妊娠。另外孕妇血糖高对胎儿致畸风险也比较大,最常见得就是胎儿心血管畸形和神经系统畸形。孕妇在整个妊娠期都应积极筛查糖尿病,发现血糖升高要及时治疗,控制好血糖,尽可能确保胎儿的正常发育和孕妇的身体健康不受损伤。
语音时长 01:31

2020-03-17

54160次收听

面条的营养价值及功效有哪些
面条是一种常见的食物,含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等多种成分,具有供能、提供蛋白质、促进消化、补充维生素和矿物质、控制脂肪摄入等功效。具体分析如下:
02:29
蜂蜜水的正确喝法
蜂蜜是一种营养非常丰富的食物,可以提高免疫力、提高智力。蜂蜜生吃不好吃,可以拿蜂蜜冲水。冲水时应用温水、凉水冲,避免用滚水中破坏蜂蜜的组织成分,破坏营养物质;温水或凉水冲蜂蜜喝还能发挥蜂蜜润肠通便的作用,可以有效的缓解大便干燥、便秘症状。喝蜂蜜的时间控制在早晚,凉水、温水喝这样是最正确的。喝蜂蜜的时候不适合搭配其他的东西,因为不会发挥这些食物、药物的作用。
01:34
孕妇可以吃牛肉吗
孕妇可以吃牛肉,而且建议孕妇多吃牛肉。牛肉里含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷等等微量元素,含有丰富的维生素。可以说牛肉里含有孕妇所需要的绝大部分营养,而且含的脂肪很少,能量也不是很多,建议孕妇要多吃牛肉。可以炖着连肉带汤一起吃,这样营养吸收的最充分。也可以炒着吃,营养吸收也可以,但不如炖着吃营养好。
01:26
孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妇不建议喝碳酸饮料。碳酸饮料里除了糖分,没有什么好的成分。糖份多了,还容易造成孕妇血糖升高,甚至妊娠期糖尿病。碳酸还可以与钙结合,影响孕妇钙的吸收,造成孕妇和胚胎缺钙,所以碳酸饮料在孕期尽量避免。
一天吃多少橘子是适量的
橘子是一种传统的食物,是最传统的水果之一,特别容易吃多,一天最多不超过三个。橘子有很多好处,比如止咳、润肺、化痰,这是传统的认为橘子的好处,但是同时又存在一些问题,比如较容易生热、吃多会有上火。任何食物只有食之有度,才能显示其好处。橘子最多每天不超过三个,如果吃橘子已经导致上火,可以吃点不上火的水果,比如一些含水分比较高、比较寒凉的水果,如梨、橙子、柚子等。吃橘子可以搭配橙子和柚子,它们的营养都非常丰富,但是都不能超量,橘子是比较容易超量的水果。
语音时长 01:20

2018-09-21

63485次收听

常吃这六种食物毁智商
我们都知道常吃坚果核桃以及黑色等食物可以补脑强肾。但是在这里不得不告诉大家有些东西还是少吃为妙,因为这些下面将要说到的这些东西可能会把您的智商拉低哦。
健康逛超市记住5个数
健康逛超市记住5个数(营养与健康):5种颜色、1种甜食、3种饮料、4种成分、100%纯谷物。逛超市时,一不留神购物车就被塞得满满当当,还混进了很多不健康食品。果蔬皆备,5色俱全。如果你在果蔬区买满5种以上的颜色,说明你的购物车营养指数初步达标。
营养师为芝麻酱正名
“入口绵,到口光,嚼后香,吃后想”说的就是芝麻酱,各种调味品中,只有麻酱具有遇盐变咸,遇糖变甜,单吃很香的本事。典型的有芝麻酱烧饼、芝麻酱糖花卷、芝麻酱凉面、芝麻酱拌凉菜或干脆用麻酱加馒头吃等等,花样多得很。