心跳骤停黄金抢救时间

心跳骤停的黄金抢救时间一般为4-6分钟。心跳骤停是指心脏突然停止有效搏动，导致全身血液循环中断，若不及时干预可能导致不可逆的脑损伤或死亡。抢救时间每延迟1分钟，患者存活概率显著下降。

心跳骤停发生后，脑细胞在缺氧状态下4-6分钟开始出现不可逆损伤。前4分钟内实施心肺复苏和电除颤，患者恢复自主循环的概率较高。4-6分钟内抢救仍可能挽救生命，但神经功能损伤风险增加。超过6分钟未获有效救治，脑死亡风险急剧升高。抢救措施包括立即胸外按压维持血液循环，使用自动体外除颤器纠正心室颤动，以及尽早进行高级生命支持。抢救过程中持续高质量心肺复苏是关键，按压深度需达到5-6厘米，频率保持100-120次/分钟。抢救成功率与开始时间、操作规范性、后续医疗支持密切相关。

建议公众学习心肺复苏技能，公共场所配置自动体外除颤器。发现心跳骤停患者应立即呼救并开始抢救，避免等待专业人员到场而延误时机。抢救后患者需送医进一步治疗，监测生命体征，评估器官功能，预防并发症。日常应控制心血管疾病危险因素，定期体检，出现胸闷、心悸等症状及时就医。