早上起来胃难受怎么回事

早上起来就感觉胃部难受，可能是晚上睡眠不足，身体过于疲劳引起的；也可能是长时间保持一种睡姿，血液循环慢、对胃部造成压迫引起；另外，胃酸分泌过多、饮食习惯不良、患有胃病等，也会让患者在早上起床后有胃部难受的表现。

有些人在早上醒来后突然感觉胃部不舒服，但是没过多久这种不适症状又会自行缓解，所以并不在意，还以为是前一天晚上吃了太多的食物，或者吃了不干净的食物导致的。其实这可能是不良的生活习惯或者出现了胃部疾病引起的，需要引起注意。那么，早上起来胃难受怎么回事呢？
　　1、睡眠不足所致
　　现在社会竞争非常激烈，人们的压力也特别大，熬夜加班是家常便饭，这样就会造成睡眠时间短、睡眠质量差，经常睡眠不足时，身体长时间处在疲劳的状态中，睡醒后就会有胃胀、胃疼等不舒服的症状。保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量等就可以改善这种症状。
　　2、血液循环慢所致
　　早晨起床后感觉胃不舒服，可能是睡觉的时候长时间保持一个姿势，不活动，导致血液循环不畅通，新陈代谢缓慢，胃部供血不足引起的。一般适当活动后有助于缓解不适症状。
　　3、睡觉姿势不对所致
　　睡觉的时候长时间保持一个姿势，比如蜷缩成一团，这样就会对胃部造成一定的压迫，如果肠胃功能本来就不好，经常保持这样的睡姿，睡醒后很容易出现胃疼症状。
　　4、胃酸分泌过多所致
　　晚上睡觉时胃酸也一直在分泌，但是胃部已经没有食物消化，分泌的胃酸会直接刺激胃黏膜，所以早晨醒来后会感觉胃酸、胃胀、胃疼等不适症状。适当的服用一些抑制胃酸分泌的药物，有助于缓解症状。
　　5、不良饮食习惯所致
　　如果前一天吃了太多的冷饮、辛辣刺激的食物，或者前一天晚上暴饮暴食，吃了太多难以消化的食物，第二天早晨会觉得胃疼、胃胀，特别的难受。常委功能差的患者更应该注意晚餐宜少不宜多。
　　6、胃部疾病所致
　　如果本来就有胃炎、胃溃疡等疾病时，早晨起床后胃部不适症状会更明显，常常会有反胃、呕吐，甚至胃疼等症状，需要积极治疗胃病，缓解胃部不适症状。