妊娠期糖尿病可以吃猕猴桃吗

妊娠期糖尿病是否可以吃猕猴桃需要辩证性的去看待。如果血糖控制水平比较好的话，那么可以适当的吃一个。但如果血糖控制效果不是很好而且存在着其他并发症的话，最好不要吃。同时对于患有糖尿病的孕妇来说，在怀孕的过程当中应该多吃富含纤维素以及蛋白质的食物。

妊娠期糖尿病如果不及时治疗的话，对于孕妇以及胎儿的身体健康状态都非常的不利。不光可能会导致孕妇发作高血糖以及高血压等疾病，还有可能会导致胎儿出现生长发育异状的状况。所以对于该疾病应该做好饮食控制，那妊娠期糖尿病可以吃猕猴桃吗？
　　一、妊娠期糖尿病可以吃猕猴桃吗
　　在怀孕期间患有糖尿病的人是否可以吃猕猴桃要辩证性的去看待，一般需要从病人的身体状况来进行判断。如果说此时患者体内的血糖数值维持在正常水平，而且不存在其他的并发症的话，那么可以适当的吃一个猕猴桃。因为猕猴桃相对于其他水果来说，含糖量是比较低的，而且其中含有丰富的维生素c，能够有效缓解患者身体所出现的口干舌燥的症状。
　　但如果病人的糖尿病病情较为严重又或者是已经发作了其他的并发症的话，那么最好就不要吃猕猴桃了。这主要是因为猕猴桃当中的糖分属于果糖，在人体当中的吸收速度比较快，对于病情严重的人来说，可能会导致自身的病情加重。
　　二、妊娠期糖尿病吃什么
　　1.富含纤维素的蔬菜
　　对于患有糖尿病的孕妇来说富含纤维素的蔬菜是非常不错的食物，比如绿叶蔬菜以及西红柿等。而且要尽量选择糖分比较低的蔬菜，这样既能够给身体补充所需要的营养物质，同时还能够增加饱腹感，最重要的是可以控制体内的血糖数值水平。
　　2.蛋白质
　　在主食当中适当的增加富含蛋白质的食物对于病人的身体也是比较有好处的，因为它能够降低血糖的生成指数，同时还能够提高身体的抵抗能力和免疫力，并且增加身体素质。