喝什么促进消化

发布时间:2019-12-2555175次浏览

可以促进消化的饮品,首选茶品。首先是具有健脾开胃以及降脂减肥的山楂茶;其次是口味独特以及去油解腻的大麦茶;再者是养胃护胃以及帮助消化的熟普洱茶;然后是具有消脂以及促进消化的铁观音;最后,还有帮助肠胃消化的红茶。

现实生活之中,由于如今大家的饮食越来越丰富的了,所以一些饮食没有节制,经常暴饮暴食的患者,很容易出现一些消化不良等等不良症状的出现,继而影响了自己的身体健康。那么,喝什么可以促进消化?下面让我们了解一下吧!
  1、山楂茶
  这种茶品的主要原料就是山楂加上绿茶,具有健脾开胃以及消食化积的功效,还有降脂减肥的作用所。尤其是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶,还可以促进胃液进行分泌,增加胃内的酶素,还可以促进脂肪类食物发生消化。
  2、大麦茶
  大麦茶这种产品具有一股浓浓的麦香,而且口味独特,具有去油以及解腻的功效,还有健脾以及助消化的作用,吃了一些生冷以及油腻的食物以后不妨适量喝。
  3、熟普洱茶
  熟普洱茶具有性温的特点,长期饮用就能够起到护胃以及养胃的作用。患者经历过一日三餐以后,身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后,不妨喝一杯熟普洱茶,这样子有助于分解患者消化系统内的脂肪,还可以暖胃以及助消化。
  4、铁观音
  这种茶品属于一种半发酵的茶,因此属于那种比较偏寒性的茶,不过,其对于消脂以及促进消化来讲,有着极好的作用的。需要注意的是,铁观音这种茶不能够空腹喝,否则就会发生茶醉这种不良症状。
  5、红茶
  红茶属于一种非常健康的饮品,能够去油腻,还可以帮助胃肠消化,此外,还有促进食欲的功效,与此同时还可以强壮患者的心脏功能。倘若患者的日常生活中感到胃胀的时候,不妨多喝红茶,能够促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,这个时候喝红茶可消除油腻,有助于身体健康。

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