儿童五岁正常身高

通常而言，儿童五岁左右的正常身高约莫在97.8cm到123.4cm之间，平均值在110.2cm。不过，孩子的身高因素是受到诸多方面的影响的，包括营养方面的因素，也包括先天性遗传的因素等等，建议通过适量运动以及补充营养来促进骨骼发育。

现实生活之中，我们都知道，孩子的身高问题是非常重要的，倘若孩子出现了个高不高的情况，那么对于孩子的一辈子都会存在很大的影响，也会给孩子带来了严重的精神困扰。下面让我们了解一下儿童五岁的正常身高吧！
　　五周岁的孩子，通常标准身高应该是处于97.8厘米到123.4厘米之间，而平均身高是110.2厘米。一般而言，孩子的身高跟很多方面的因素有关，比如一些营养方面的因素，比如一些先天性的遗传因素。不过，倘若孩子的健康没有问题，那么不管是长得高一些，还是长得矮一些，都是没有太大的影响的，建议不需要过分介意。不过，倘若孩子存在明显过高，又或者是明显过矮，那么就要考虑属于病态了，需要到医院先进行检查，然后才可以对症治疗。
　　首先，维生素A以及维生素D，还有维生素C以及矿物质中的钙元素、铁元素以及磷元素，都是促进孩子长高的重要成分。而这些营养素，通常在一些诸如牛奶、蛋类以及豆类，还有鱼类以及瘦肉等等食品中比较丰富一些。
　　其次，建议多让孩子参加一些户外活动，多一些晒太阳。孩子能够通过运动促进身体新陈代谢，还可以加速身体的血液循环，从而可以给人体骨骼组织进行输送更多营养物质，继而可以促使骨骼生长。
　　再者，为了让孩子的骨骼可以正常发育，建议需要注意一下，必须培养孩子一个正确的坐姿以及站姿，与此同时，还要保证孩子得到充足的睡眠。
　　然后，需要注意的是，运动胜过牛奶。倘若孩子缺乏运动，那么就算孩子喝再多牛奶，也不一定能够拥有健康的骨骼，建议孩子可以通过骑童车来促进骨骼健康发育。