浅表性胃炎的治疗方法有哪些

浅表性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、内镜下治疗等方式治疗。浅表性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力大等原因引起。

1、调整饮食

饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激、油腻、过冷过热食物。可少量多餐，选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，减少胃酸分泌。西蓝花、南瓜、胡萝卜等富含维生素的蔬菜有助于胃黏膜修复。避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊联合治疗。胃酸过多时可使用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌。胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并形成保护层。促胃肠动力药多潘立酮片可缓解腹胀。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

3、中医调理

中医认为浅表性胃炎多属脾胃虚弱或肝胃不和，可选用香砂养胃丸健脾和胃，气滞胃痛颗粒疏肝理气。针灸取穴中脘、足三里等可调节胃肠功能。艾灸神阙穴有助于温补脾胃。需由专业中医师辨证施治，避免自行用药。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。适当进行散步、太极拳等舒缓运动，促进胃肠蠕动。保持情绪稳定，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。避免饭后立即平卧，睡前2小时不宜进食。

5、内镜下治疗

对于伴有糜烂或出血的严重病例，可在胃镜下进行黏膜切除术或氩离子凝固术。内镜下止血夹可用于活动性出血点止血。治疗后需禁食一段时间，逐步过渡到流质饮食。此类治疗需在专科医生评估后进行，术后需定期复查胃镜。

浅表性胃炎患者日常应注意饮食温度适宜，避免暴饮暴食。可适量食用猴头菇、山药等养胃食材，但需注意个体差异。保持餐具清洁，避免幽门螺杆菌交叉感染。症状持续或加重时应及时就医，避免自行长期服用抑酸药物。定期复查胃镜有助于监测病情变化，合并贫血或消瘦者需排查其他消化道疾病。