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如何避免浅表性胃炎
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如何避免浅表性胃炎
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晶 主治医师 武汉市普爱医院 2020-08-19 19:24
    适当的锻炼是必要的。建议每天至少走10000步,每周至少锻炼三次。注意,不要剧烈运动,保持平衡和规律,否则最好不要运动,因为剧烈运动会增加心血管意外。饮食习惯也很重要。不要吃辛辣刺激的食物,尤其是在冬天。每个人都喜欢吃火锅,但不能多吃。
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