长高的征兆有哪些

当人的身体处于快速长高阶段的时候，往往会出现一些症状表现，比较明显的症状表现就是更加容易饥饿，而且膝盖会出现疼痛感。同时大部分人会存在着生长性疼痛的症状，而有少部分人在快速长高期间，往往会做下楼梯突然踩空的梦。

身高是衡量一个人是否成长以及生长发育水平的硬性标准。而基本上每一个人都希望自己的身高能够高一些，这样显得整个人会更加的有精神，而且会更挺拔。一般到了成长发育阶段的时候，人的身体就会不断的长高，此时也会出现一些明显的征兆。那长高的征兆有哪些呢？
　　一、更容易饥饿
　　在快速长高的阶段，很多人会发现自己相较于之前变得更加容易饥饿了，而且和寻常比起来吃的也会更多。之所以会出现这种情况，主要是因为人的身体在快速成长发育的阶段当中，所需要的营养物质也是非常多的，所以此时需要大量的摄入各种各样的食物，来补充身体所需要的营养。
　　二、膝盖痛
　　如果一个人突然性出现膝盖痛的症状的话，那么很有可能是处于长高的阶段，尤其是在晚上10:00左右出现膝盖痛症状的话，就更有可能是长高了。这主要是因为在晚上10:00左右时是人体骨头成长速度最快的阶段一般会比平时要快上好几倍，同时肌肉可能会因为骨头的不断生长而出现抽筋的状况。一般抽筋以及疼痛的感觉多聚集在人的膝盖部位。
　　三、生长性疼痛
　　很多人在长高的阶段时，夜间睡眠期间还容易出现生长性疼痛的感觉，一般疼痛的部位是在人的大腿股三角肌以及小腿增高肌肉部位。所出现的疼痛感一般为非关节性疼痛，大多数为酸痛，也有可能会出现灼痛或者是刺痛等感觉。个别出现生长性疼痛症状的人，还有可能会随之出现头痛以及腹痛等症状。
　　四、做梦
　　当人的身体处于快速长高阶段的时候，体内的垂体会分泌出一种生长激素来促进骨头的快速增长，所以在这个阶段，人总是会经常性的做一个梦。梦见自己迷迷糊糊的在下楼梯，然后突然性踩空，这一般意味着人的骨头在增长。