牙龈退缩带来的危害

牙龈退缩可能引发牙齿敏感、龋齿、牙周炎等口腔问题，严重时会导致牙齿松动甚至脱落。牙龈退缩的危害主要有牙根暴露、牙齿稳定性下降、牙周袋形成、口腔菌斑堆积、咬合功能受损等。

1、牙根暴露

牙龈退缩后牙骨质直接暴露于口腔环境，失去牙龈保护的牙根对冷热刺激敏感度显著增加。暴露的牙根表面易被酸性物质侵蚀，可能加速牙体硬组织缺损。日常建议使用软毛牙刷和抗敏感牙膏，避免横向刷牙方式。

2、牙齿稳定性下降

退缩的牙龈使牙周膜纤维附着面积减少，牙齿在咀嚼时的生理动度可能超出正常范围。长期未干预可能发展为病理性松动，需通过牙周夹板固定或膜龈手术重建附着龈。定期口腔检查可监测牙齿松动度变化。

3、牙周袋形成

退缩牙龈与牙面分离后形成深达3毫米以上的病理性牙周袋，成为厌氧菌繁殖的温床。临床表现为探诊出血、溢脓等症状，可能发展为侵袭性牙周炎。治疗需配合龈下刮治和局部使用盐酸米诺环素软膏。

4、口腔菌斑堆积

退缩区形成的台阶状牙面结构增加菌斑滞留概率，尤其邻面退缩易导致邻接关系破坏。菌斑生物膜中的具核梭杆菌等病原体可诱发慢性牙龈炎，建议使用牙线辅助清洁并定期进行喷砂抛光。

5、咬合功能受损

多颗牙牙龈退缩可能改变牙齿受力方向，导致创伤性咬合或颞下颌关节紊乱。重度病例需通过咬合调整或正畸治疗重新建立平衡关系，必要时可考虑使用咬合板分散咬合力。

预防牙龈退缩需掌握巴氏刷牙法并每半年接受专业洁治，吸烟者应戒烟以减少牙龈血流灌注不足。已发生退缩者可选用含生物活性玻璃的牙膏促进再矿化，中重度病例需接受结缔组织移植术等手术治疗。日常饮食注意补充维生素C和钙质，避免用牙开瓶盖等不良习惯。