龋齿是什么意思

龋齿是指牙齿硬组织在细菌作用下发生的慢性进行性破坏性疾病，俗称蛀牙或虫牙。龋齿的发生主要与细菌感染、饮食因素、口腔卫生不良、牙齿结构缺陷以及时间累积等因素有关，通常表现为牙齿变色、龋洞形成、冷热敏感或疼痛等症状。

1、细菌感染

口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌等细菌会分解食物残渣中的糖类产酸，长期腐蚀牙釉质导致脱矿。细菌形成的牙菌斑附着在牙齿表面，加速龋齿发展。可通过定期洗牙、使用含氟牙膏刷牙减少菌斑堆积，严重时需配合医生进行窝沟封闭或填充治疗。

2、饮食因素

频繁摄入高糖食物如碳酸饮料、糕点等，会为致龋菌提供代谢底物。糖分滞留口腔时间越长，牙齿脱矿风险越高。建议减少餐间零食，进食后及时漱口，适当增加奶酪、坚果等富含钙磷的食物帮助再矿化。

3、口腔卫生不良

刷牙不彻底或未使用牙线清洁邻面，易使食物残渣滞留牙缝。长期堆积的软垢会硬化形成牙结石，进一步刺激牙龈并促进龋坏。推荐采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线或冲牙器清理牙间隙。

4、牙齿结构缺陷

发育不良的牙釉质或深窝沟会增加食物嵌塞概率，某些遗传性疾病如釉质发育不全患者更易患龋。针对薄弱部位可早期进行预防性树脂填充，儿童可考虑在恒磨牙萌出后做窝沟封闭。

5、唾液分泌异常

唾液具有冲刷口腔和缓冲酸性环境的作用。干燥综合征患者或长期服用抗抑郁药物导致唾液减少时，龋齿发生概率显著上升。这类人群需加强人工唾液使用，定期涂氟保护牙齿。

预防龋齿需建立每日两次使用含氟牙膏刷牙、饭后漱口的基础习惯，每半年接受专业口腔检查。儿童应限制粘性糖果摄入，成人避免长期饮用酸性饮料。已形成龋洞者应及时就医，根据缺损程度选择玻璃离子水门汀、复合树脂或嵌体修复，避免继发牙髓炎或根尖周病变。孕妇等特殊人群更需加强口腔护理，妊娠期龋齿可能影响胎儿发育。