每天早上起床都会鼻塞，并不知道怎么回事

每天早上起床都会鼻塞可能与室内空气干燥、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、感冒等因素有关，可通过保持室内湿度、使用抗过敏药物、鼻腔冲洗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、室内空气干燥

夜间睡眠时长时间关闭门窗可能导致室内空气干燥，鼻腔黏膜水分蒸发后容易充血肿胀引发鼻塞。这种情况通常无其他伴随症状，可通过使用加湿器或将湿度维持在50%-60%改善。睡前用生理性海水鼻腔喷雾湿润鼻腔也有帮助。

2、过敏性鼻炎

晨起鼻塞伴随打喷嚏、流清水样鼻涕可能是尘螨或霉菌过敏引起的过敏性鼻炎。症状多在接触枕头、被褥等过敏原后出现。可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等抗过敏药物，或口服氯雷他定片控制症状。

3、慢性鼻窦炎

鼻塞伴随黄绿色脓涕、面部压迫感可能与慢性鼻窦炎有关。炎症导致鼻窦开口阻塞时，夜间分泌物积聚会加重晨起鼻塞。除鼻用糖皮质激素外，医生可能建议使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，严重者需行鼻内镜手术。

4、鼻中隔偏曲

先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会使一侧鼻腔长期通气不畅，晨起时黏膜肿胀会加重堵塞感。轻度偏曲可用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾暂时缓解，显著影响呼吸功能者需接受鼻中隔矫正术。

5、感冒

病毒性感冒初期常出现晨起鼻塞，多伴随咽痛、低热等全身症状。随着病程进展，鼻塞可能转为交替性。可短期使用盐酸伪麻黄碱缓释胶囊减轻充血，配合连花清瘟胶囊等抗病毒药物，一般7-10天可自愈。

日常应注意定期清洗更换床单被罩，避免尘螨积聚。冬季使用暖气时可在卧室放置水盆增加湿度。鼻塞期间避免用力擤鼻，防止引发中耳炎。若症状持续超过2周或出现血性分泌物、视力改变等异常，需立即就诊耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查。过敏性体质者应进行过敏原检测，必要时考虑脱敏治疗。