左胳膊肘上下都痛是什么病

左胳膊肘上下都痛可能与肱骨外上髁炎、颈椎病、肘关节滑膜炎、神经压迫或外伤等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎俗称网球肘，多因前臂伸肌群反复用力导致肌腱劳损。疼痛集中在肘关节外侧，可能放射至前臂，提重物或拧毛巾时加重。急性期需制动休息，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症，配合局部热敷或冲击波治疗。

2、颈椎病

神经根型颈椎病可能压迫C5-C7神经根，引发放射性疼痛至肘部及上肢。常伴随颈部僵硬、手指麻木。需通过颈椎MRI确诊，治疗包括颈椎牵引、甲钴胺片营养神经，严重者需手术解除压迫。

3、肘关节滑膜炎

肘关节滑膜炎症多由过度使用或风湿性疾病引发，表现为肘部弥漫性肿痛、活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊控制炎症，必要时行关节腔穿刺抽液或注射玻璃酸钠。

4、尺神经压迫

肘管综合征会导致尺神经受压，疼痛从肘内侧放射至小指，伴手部无力或肌肉萎缩。夜间症状明显，需神经电生理检查确诊。轻症可用维生素B1片营养神经，重症需手术松解。

5、外伤后遗症

肘关节陈旧性骨折、韧带损伤可能遗留慢性疼痛，活动时加重。需通过X线或MRI评估损伤程度，康复期可配合氟比洛芬凝胶贴膏外用，结合关节功能锻炼。

日常应避免肘部过度负重或重复性动作，睡眠时勿长时间压迫患侧。若疼痛持续超过1周或伴随红肿热痛、关节变形等症状，须尽早就诊骨科或疼痛科。急性期可冰敷15分钟缓解肿痛，恢复期适当进行肘关节屈伸练习，但需在专业指导下进行以防二次损伤。