牙齿磨损是什么原因

牙齿磨损可能由遗传因素、长期磨牙、酸性饮食、牙齿排列异常、胃食管反流病等原因引起，通常表现为牙齿敏感、牙釉质缺损、咀嚼无力等症状。

1、遗传因素

部分人群牙釉质发育不全或结构脆弱可能与遗传相关，这类患者即使正常使用牙齿也可能出现较快磨损。建议定期口腔检查并使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力，避免进食过硬食物。

2、长期磨牙

夜间磨牙症会导致牙齿咬合面过度摩擦，长期可能造成牙冠高度降低。可定制咬合垫保护牙齿，伴有焦虑症状者可尝试正念减压训练。

3、酸性饮食

频繁摄入碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物会软化牙釉质，加速机械磨损。食用后建议用清水漱口，等待30分钟再刷牙以避免二次损伤。

4、牙齿排列异常

错颌畸形可能导致个别牙齿承受异常咬合力，引发局部磨损。正畸治疗可改善咬合关系，重度磨损者可考虑全瓷冠修复。

5、胃食管反流病

胃酸反流至口腔会腐蚀牙体组织，常见于后牙舌侧面磨损。需治疗原发病，可使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物，配合再矿化凝胶修复牙面。

日常应避免用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为，选择软毛牙刷及中性摩擦值牙膏，每年进行口腔检查。对于已出现磨损的牙齿，可使用含硝酸钾的舒适达抗敏感牙膏缓解症状，重度缺损需及时进行复合树脂填充或嵌体修复。注意控制酸性食物摄入频率，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌有助于再矿化。