3岁小儿牙齿烂了怎么办

3岁小儿牙齿烂了可通过调整饮食、保持口腔清洁、使用含氟牙膏、及时就医补牙、必要时进行根管治疗等方式处理。牙齿烂了通常由龋齿、牙釉质发育不良、不良饮食习惯、口腔卫生差、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖食物摄入，避免频繁食用糖果、蛋糕等甜食，控制碳酸饮料饮用。增加富含钙质的食物如牛奶、奶酪，有助于牙齿再矿化。避免让儿童含着奶瓶入睡，防止奶瓶龋发生。

2、保持口腔清洁

家长需帮助儿童每天刷牙两次，使用软毛儿童牙刷。教会儿童正确的刷牙方法，确保每个牙面都清洁到位。餐后可用温水漱口，清除食物残渣。定期使用牙线清洁牙缝，预防邻面龋发生。

3、使用含氟牙膏

选择儿童专用含氟牙膏，氟化物能增强牙釉质抗酸能力。3岁以下儿童使用米粒大小牙膏量，3-6岁使用豌豆大小。家长需监督刷牙过程，防止儿童吞咽牙膏。可配合含氟漱口水使用，但需在医生指导下进行。

4、及时就医补牙

龋齿早期可进行窝沟封闭或树脂充填。中度龋坏需去除腐质后充填，常用材料有玻璃离子水门汀、复合树脂等。深龋接近牙髓时，可能需要进行间接盖髓术保护牙髓。乳牙龋坏不及时治疗可能影响恒牙发育。

5、必要时根管治疗

当龋坏导致牙髓感染时，需进行乳牙根管治疗。治疗包括去除感染牙髓、根管预备和充填。严重龋坏无法保留的乳牙可能需要拔除，并安装间隙保持器。根管治疗能有效缓解疼痛，保留患牙至正常替换期。

家长需定期带儿童进行口腔检查，建议每3-6个月检查一次。培养儿童良好的口腔卫生习惯，限制餐间零食次数。选择适合年龄的护牙工具，如儿童电动牙刷可能提高刷牙兴趣。注意观察儿童有无牙齿疼痛、拒食等异常表现，发现龋齿及时治疗。乳牙健康对恒牙发育和颌面发育至关重要，不能因乳牙会替换而忽视治疗。