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脚气的日常如何预防

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脚气的日常如何预防?现在的人穿鞋不合适有可能是患有脚气的,一旦患上脚气就是心烦的事情,脚上出了问题,走路也受到了干扰,很多的人就想问下脚气能预防吗,下面我们一起了解下脚气的日常如何预防吧。

脚上的皮肤,角质层相对较厚,表皮细胞更新的时间较长,而且经常被鞋袜包裹,天气一热,会使局部温度升高、湿度增大,为真菌的生长创造了良好条件。要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

脚气是可以通过接触传染的,特别是在家庭成员之间,很容易相互感染。所以,在家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品,和脚气患者的物品更要分离,减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实,像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要,最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。

清洁鞋柜的同时,别忘用干抹布把鞋子擦拭干净,并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味,把鞋柜尽量放在通风处,勤换袜子保持鞋内清洁,汗脚尤其要注意清洁卫生,另外增强身体的抵抗力,不但能够预防脚气,还能预防其他疾病。

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