视力0.8相当于多少度

视力0.8通常相当于近视100-200度，但具体度数需通过医学验光确定。视力与屈光度并非线性对应关系，可能受散光、调节能力等因素影响。

视力表检查结果反映的是视觉分辨能力，而屈光度是眼球屈光系统的客观测量值。临床中视力0.8常见于100-200度近视人群，但存在个体差异：部分调节能力强的青少年可能视力0.8但实际度数超过200度，而中老年人因调节功能下降可能出现视力0.8对应更低度数的情况。散光患者即使近视度数较低也可能表现为视力0.8，角膜不规则或晶状体混浊等眼部疾病也会导致视力与度数不匹配。

建议定期进行专业医学验光检查，特别是青少年每半年复查一次，成年人每年检查一次。日常注意用眼卫生，保持30-40厘米阅读距离，每用眼40分钟远眺5分钟，避免在昏暗或晃动的环境中用眼。饮食上可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，以及富含花青素的蓝莓、紫甘蓝等食物。出现视物模糊、眼胀头痛等症状时应及时就医，避免自行配镜或依赖眼药水。