男人精少什么原因
男人精少，医学上常指精液量过少，可能由性生活频率过高、长期精神压力、生殖系统感染、精囊发育不全或功能障碍、输精管部分梗阻等原因引起。
一、性生活频率过高
短时间内频繁进行性生活或自慰，会导致精囊内精液储备来不及充分生成和积聚，从而在射精时排出的精液量减少。这是一种生理性的暂时现象，并非疾病。改善措施主要是调整性生活频率，给予身体足够的恢复时间，精液量通常可自行恢复正常。日常应注意规律作息，避免过度劳累。
二、长期精神压力
长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或工作生活压力过大，可能影响下丘脑-垂体-性腺轴的内分泌功能，导致雄激素分泌紊乱，进而影响精囊、前列腺等附属性腺的分泌功能，使精液生成减少。这属于心理生理性因素。治疗关键在于心理疏导和压力管理，可通过运动、培养兴趣爱好、与伴侣沟通等方式缓解，必要时可寻求心理医生帮助。
三、生殖系统感染
精液量过少可能与前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染有关。感染可能导致腺体组织充血水肿，分泌功能下降，或者因炎症导致射精管开口处水肿，造成不完全性梗阻，使精液排出受阻。患者常伴有尿频、尿急、会阴部胀痛、射精疼痛等症状。治疗需针对感染进行，可遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等，同时配合温水坐浴等物理疗法促进炎症消退。
四、精囊发育不全或功能障碍
精囊是储存和分泌精浆的主要器官。先天性精囊发育不全、缺失，或因手术、外伤、慢性疾病如糖尿病导致精囊神经血管损伤，都会严重影响其分泌功能，导致精液量显著且持续减少。这属于器质性病变。通常伴有精液果糖含量极低甚至检测不到。治疗需明确病因，对于先天性病变目前尚无有效药物恢复其功能，重点在于评估对生育的影响；对于获得性功能障碍，需积极治疗原发病，并可在医生指导下尝试使用促进精囊分泌的药物。
五、输精管部分梗阻
输精管是输送精子的通道。因炎症如附睾结核、既往手术如疝气修补术损伤、或先天性发育异常导致输精管出现部分梗阻时，来自睾丸、附睾的液体以及部分精囊液可能排出不畅，从而导致精液总量减少。患者可能伴有睾丸坠胀感，精液检查常发现精子数量减少。治疗需通过精道造影等检查明确梗阻部位和程度，部分情况可通过显微外科手术进行输精管吻合或疏通，以恢复精液正常排出。
发现精液量持续减少，特别是伴有生育需求或合并其他不适症状时，建议及时前往正规医院泌尿外科或男科就诊。医生通常会通过详细的病史询问、体格检查以及精液常规分析、生殖系统超声、性激素检测等来明确病因。日常生活中，应避免穿紧身裤、避免长时间泡热水澡或蒸桑拿，以免局部高温影响生精功能；保持均衡饮食，适量补充锌、硒、维生素E等对精子健康有益的营养素；戒烟限酒，规律锻炼，保证充足睡眠，这些都有助于维持正常的生殖系统功能。对于由心理压力或生活习惯导致的精少，积极调整往往能取得良好效果。
