糖尿病多久测一次血糖

糖尿病患者通常需要每天监测1-4次血糖，具体频率需根据病情、治疗方案及医生建议调整。

血糖监测频率与糖尿病类型、用药方式、血糖控制情况密切相关。1型糖尿病患者或使用胰岛素治疗的2型糖尿病患者，通常需每日监测3-4次，包括空腹、餐前、餐后2小时及睡前血糖。口服降糖药的2型糖尿病患者若血糖较稳定，可减少至每日1-2次监测，重点观察空腹或餐后血糖波动。妊娠期糖尿病患者建议每日监测4次以上，尤其需关注餐后血糖变化。血糖仪检测结果异常、出现低血糖症状或调整治疗方案时，应临时增加监测次数。血糖记录需包含检测时间、数值及对应饮食、运动、用药情况，复诊时供医生参考。

糖尿病患者除规律监测血糖外，应保持均衡饮食，控制碳水化合物摄入量，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米；每日进行30分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；避免吸烟饮酒，定期检查糖化血红蛋白和并发症筛查；出现多饮多尿加重、体重骤降或反复低血糖时须及时就医。血糖仪需定期校准，试纸条注意防潮避光，采血时轮换手指部位以减少局部皮肤损伤。