高压166低压99严重

高压166低压99属于2级高血压，需要及时干预。长期未控制可能损伤心脑肾等靶器官，建议尽早就医调整治疗方案。

血压达到166/99毫米汞柱时，心脏需更高压力泵血，血管内皮持续承受机械损伤。这种状态下血管弹性逐渐下降，动脉硬化进程加速，心肌因长期超负荷工作可能出现左心室肥厚。同时肾脏高灌注状态会导致肾小球滤过屏障破坏，尿微量白蛋白排泄增加。脑血管在压力波动下易发生腔隙性梗死或微小动脉瘤形成。

部分患者可能出现头痛眩晕、视物模糊等高血压危象前驱症状，此时需警惕急性靶器官损害风险。妊娠期女性出现该数值可能发展为子痫前期，需立即住院监测。合并糖尿病者会显著加快视网膜病变和糖尿病肾病进展。中青年患者虽症状不明显，但猝死风险高于同龄人。

建议每日早晚静息状态下测量血压并记录，减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走游泳，避免剧烈对抗性运动。保持7-8小时规律睡眠，通过正念冥想缓解压力。戒烟并限制酒精摄入，男性每日不超过25克乙醇。肥胖者需将体重指数控制在24以下，腰围男性不超过90厘米女性不超过85厘米。定期检查尿常规、心电图和颈动脉超声，监测靶器官损害情况。