高压147低压99严重吗
高压147低压99属于1级高血压,需要引起重视但不算严重。长期未控制可能发展为更严重的高血压。
高压147低压99处于高血压1级范畴,此时血管压力增高但尚未造成明显器官损伤。常见于长期高盐饮食、缺乏运动或精神紧张人群,可能伴随头晕、颈部僵硬感,多数通过生活方式调整可改善。若持续超过3个月未干预,可能进展为2级高血压并增加心脑血管疾病风险,需定期监测血压变化。
少数情况下该血压值合并糖尿病、肾病等基础疾病时,可能加速靶器官损害,需结合血脂、尿蛋白等检查评估风险。妊娠期女性出现该数值则属于妊娠高血压范畴,需立即就医排除子痫前期。
建议每日限盐5克以下,增加芹菜、菠菜等富钾蔬菜摄入,每周进行150分钟快走或游泳等有氧运动,避免熬夜和情绪激动。购买电子血压计早晚各测1次并记录,若2周内未降至140/90以下应到心血管内科就诊,医生可能根据情况开具苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物,不可自行用药。