慢性胃炎的预防措施要怎样做
发布时间：2020-09-1663892次浏览
很多人在生活中没有注意好饮食的习惯，就会很容易出现胃病。慢性胃炎就是其中一种，这个疾病在出现的时候症状是不明显的，这样就会增加及早治疗的难度。不想自己的身体出现慢性胃炎，就要懂得去预防慢性胃炎，这样对自己的身体才能有保障。
一、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
二、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
三、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。慎用、忌用对胃粘膜有损伤的苭物。此类苭物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
四、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
关于预防慢性胃炎的预防方法，小编在上面就和大家介绍清楚了，希望大家看完之后可以将上面的预防措施用于自己的生活里。预防疾病并不是一种任务，而是对自己的一种负责态度。为了不让慢性胃炎侵害自己的身体，就要努力的预防它。
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慢性胃炎会导致大便不成形吗
慢性胃炎的患者会伴有大便不成形，主要与消化不良有关，也就是吃进去的食物不能及时研磨。慢性胃炎会出现胃黏膜的淋巴细胞、单核细胞浸润增多，有一些患者还会合并伴有幽门螺杆菌感染或者伴有萎缩、肠化、异形增生等癌前病变。还有部分慢性胃炎患者，同时有肠道菌群异常，也会导致肠源性消化吸收不良，会出现大便不成形的表现。往往慢性胃炎和肠道菌群失调会同时存在。所以有慢性胃炎的患者出现大便不成形非常常见。
慢性胃炎的症状有哪些
得了慢性胃炎的大多数的患者常常是没有症状的，或者是有程度不等的消化不良的症状，比如上腹部的隐痛，食欲减退，反酸，恶心等等，还可以表现为烧灼痛，钝痛，也可能有食欲不振，嗳气等消化不良的症状。一般慢性胃炎还会有一些伴随的症状，如果胃粘膜有糜烂的患者会出现呕血，黑便，长期少量的出血也会导致缺铁性的贫血，如果自身免疫性的胃炎的患者，还可能会出现恶性贫血，会有全身衰弱，厌食，体重减轻等情况，大部分慢性的患者还可能会有健忘，焦虑，抑郁等精神心理的一些症状。
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慢性胃炎检查方法有什么
慢性胃炎检查方法有胃镜检查、CT仿真胃镜，上消化道钡餐，胶囊内镜检查等方法。一般来说慢性胃炎，主要诊断的是依靠患者的症状以及相关的检查，常用就是胃镜的检查，如果通过胃镜检查，发现胃黏膜充血、水肿，而且还有幽门螺杆菌感染的迹象，再或者通过C13、C14吹气，进一步验证了幽门螺杆菌感染，内镜下就经常会给患者诊断叫做慢性非萎缩性胃炎，再或者如果内镜下观察到，胃壁是变薄变白，然后血管清晰可见，通过病理，如果能够发现确实是腺体萎缩，会给患者框帽子叫慢性萎缩性胃炎，除了胃镜之外，还有一些其他的影像学的检查，最常用的就是CT仿真胃镜，以及上消化道的钡餐，CT仿真胃镜主要适用于患者高龄，不能够耐受胃镜的检查。可以通过CT仿真胃镜来进一步的，除外下消化道肿瘤或者是消化性溃疡，还有上消化道钡餐，也是同样的适用于中老年患者，如果是心肺功能不好，不能够耐受胃镜检查，可以通过钡餐来进一步的排除消化道肿瘤，或者是消化性溃疡，然后往往会给出慢性胃炎的诊断；近年出现了胶囊内镜，也可以通过胶囊的方式来对胃黏膜进行观察，这个时候也可以给出慢性非萎缩性胃炎，或者是慢性萎缩性胃炎的诊断。
慢性胃炎中医治疗效果如何
慢性胃炎是指不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变。属中医“胃脘痛”，“胃痞”范畴，本病多因情志不畅，气机郁滞，或因饮食所伤，胃失和降，或脾胃虚弱，纳运失常而发病，或因久病血液运行不畅，络脉不通而发病。慢性胃炎为临床常见病，中医治疗胃炎效果较好。我国传统中医在胃炎方面积累了丰富经验。中医治疗需辨证论治，通过对患者望、闻、问、切等诊治，判断患者胃病症型，从而进行针对性治疗。胃病有多种病因，感受外邪、自身情志失调、饮食不规律、自体脾胃功能虚弱等因素均可引起胃病。中医根据上述情况给予针对性用药，改善胃炎患者症状，提高生活质量。中医可针对病因进行治疗，在对症治疗的同时改善患者自身体质，从而达到慢性胃炎患者期望的效果。
慢性胃炎如何养胃
老百姓常常说十分病七分养，那么慢性胃炎的患者，又恰恰属于这种情况，为什么慢性胃炎一定和进食、吃的东西有关系。胃部有一定病变，肯定与进食是相关的。另外还有生活方式和精神心理的调整，都对慢性胃炎有影响的。如果处在一个高度紧张、高压的情绪，胃肯定是不能好了，这个是情绪心理方面的。另外，常说的一个饮食方面，如果有慢性胃炎的患者，肯定是要戒烟、戒酒，避免辛辣刺激性的食物，避免服用一些腌制的不新鲜的、富含亚硝酸盐的食物，也避免吃那些袋装的或者是熏制的食物，避免长期大量服用的，偶尔吃一下，倒是也没关系，但是这儿不建议大家服用这一类的食物，这是饮食方面的调节。生活起居，同样的要规律的生活，避免暴饮暴食，避免进食一些高盐的、高脂肪的、刺激性的、辣的、凉的食物，这样可以使胃保证一个很好的状态。
慢性胃炎是如何治疗
慢性胃炎需要看有没有幽门螺旋杆菌感染，再决定如何治疗。慢性胃炎的诊断，是建立在完善各项检查的基础之上。诊断慢性胃炎最终的诊断是靠消化科非常有用的有力的利器，就是胃镜检查来明确的。在胃镜检查的基础之上，不仅仅能够明确慢性胃炎的诊断，也可以把慢性胃炎细分为若干个所常见亚型，最常见叫做非萎缩性的胃炎，既然有非萎缩性的胃炎，就有萎缩性胃炎。萎缩性的胃炎的患者，幽门螺旋杆菌的感染所造成萎缩也好，糜烂也好，或者是病理上有肠化也好，建议做呼吸实验，明确萎缩的胃黏膜是不是幽门螺旋杆菌感染所造成胃黏膜的侵害。如果有这种情况，首先要清除幽门螺旋杆菌。胃炎，没有幽门螺旋杆菌的感染，有一部分患者可以对症的应用保护黏膜的药物；有胆汁反流性的胃炎，可以用综合胆汁的、保护黏膜的药物，来治疗胆汁反流。如果萎缩性的胃炎，还建议到正规的医院到消化科就诊，来进一步明确萎缩的程度、病变的危险性。让专业的医生来制定需不需要定期的复查胃镜，来明确萎缩性胃炎有没有向不好的方向发展的可能。
慢性胃炎疼痛怎么办
当人的身体发作慢性胃炎这种病症的时候，就容易导致自身出现疼痛的感觉，此时可以考虑暂时性用止痛药物来缓解疼痛，但是不能长时间大量应用。可以考虑应用其他的方法来缓解病情，这样也能够减轻疼痛感。经常被应用的治疗方法主要有消除病因疗法以及中医疗法等。
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慢性胃炎的症状都有哪些
慢性胃炎的症状，比较多比较复杂，往往没有特异性。最常见的是腹痛、反酸、烧心、嗳气、嗝逆、腹部饱胀感。腹痛往往是剑突下或中上腹部的钝痛或隐痛，这种疼痛往往可以自行缓解，如果疼痛的性质变了，出现剧烈的疼痛或放射性的疼痛，这时需要警惕，有没有急性心梗、十二指肠溃疡、穿孔或急性胆囊炎；反酸，往往是在饱食之后，出现酸往上翻的情况；饱胀感往往是在饱食或进食油腻之后出现上腹部的饱胀感；嗝逆也是在饱食、进食油腻食物之后或大量的说话之后，出现往上嗝逆。总体来说的话，慢性胃炎的症状是比较轻，也不是典型，不具备特异性。
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如何预防慢性胃炎
可以通过预防幽门螺杆菌感染、及时检查治疗、注意生活饮食习惯来预防慢性胃炎。慢性胃炎是消化科门诊常见病，慢性胃炎最重要的病因学是幽门螺杆菌的感染，为了预防幽门螺杆菌感染，如果有条件的家庭，尽量做到分碗分筷，如果有症状，建议去医院的消化科检查幽门螺杆菌，如果有幽门螺杆菌感染，可以比较规范的以质子泵抑制剂两种抗生素以及铋剂为基础的四联治疗，往往根除率可以达到80%。另外生活饮食习惯上，也需要注意如大量的抽烟、喝酒、浓茶、咖啡往往会引起胃黏膜损伤、血供减少。另外在部分地区新鲜水果比较难以获得，长期大量的食用腌制类的食品，也是引起胃黏膜损伤的因素，建议尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，有比较好的预防效果。
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慢性胃炎检查方法有哪些
慢性胃炎的检查方法主要是影像学的检查以及病理的检查。最常用的是胃镜检查，通过胃镜可以发现胃黏膜充血、水肿，还有幽门螺杆菌感染的迹象，或者通过C13、C14吹气进一步验证幽门螺杆菌感染。如果内镜下观察到胃壁变薄变白，血管清晰可见，然后通过病理发现腺体萎缩，这时叫慢性萎缩性胃炎。CT仿真胃镜主要适用于高龄不能耐受胃镜检查的患者，来除外消化道肿瘤或消化性溃疡。上消化道钡餐适用于中老年患者，如心肺功能不好，不能耐受胃镜检查的患者，可以通过钡餐来排除消化道肿瘤或消化性溃疡。另外近年出现胶囊内镜，可通过胶囊来对胃黏膜进行观察，这个时候也可以给出慢性非萎缩性胃炎或慢性萎缩性胃炎的诊断。
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慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎应该根据分类来进行治疗。一般来说浅表性胃炎，它的治疗主要是根据症状，给予一些抑酸或者保护胃黏膜的药物。我们常用的抑酸药有雷尼替丁、法莫替丁或者奥美拉唑等。它可以抑制酸的分泌来保护胃黏膜。另外还有一些保护胃黏膜的药物，像铝碳酸镁、复方铝酸铋。它可以在一定程度上防止胃黏膜的损伤。这些都是治疗慢性胃炎的一些药物。而对于萎缩性胃炎的治疗，除了上述药物之外，还建议患者应用一些提高患者自身抵抗力、防止癌变的一些药物。比如大蒜素或者猴头菌菇。
慢性胃炎伴糜烂怎么办
糜烂性胃炎的患者可出现消化不良、烧心等症状。这种情况下，患者可以使用奥美拉唑、雷尼替丁等药物治疗，也可使用胃复春、胃康灵等中成药治疗。如果药物治疗无效，应及时到医院检查，排除其他病因。
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