髌骨关节炎是怎么引起的

髌骨关节炎可能由遗传因素、过度使用关节、关节损伤、肥胖、关节结构异常等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好关节保护。

1、遗传因素

髌骨关节炎可能与遗传因素有关，家族中有髌骨关节炎病史的人群患病概率较高。遗传因素可能导致关节软骨代谢异常，加速关节退化。这类患者通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。治疗上以延缓病情进展为主，可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物，配合关节保护措施。

2、过度使用关节

长期过度使用膝关节可能导致髌骨关节炎，常见于运动员、重体力劳动者等群体。反复的机械性刺激会加速关节软骨磨损，引发炎症反应。患者可能出现关节肿胀、晨僵等症状。建议减少关节负荷，必要时使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎药物，配合热敷等物理治疗。

3、关节损伤

膝关节外伤或手术可能损伤关节软骨，增加髌骨关节炎发生概率。创伤会导致关节面不平整，加速软骨退化。患者常伴有关节不稳、活动时弹响等症状。治疗需根据损伤程度选择方案，轻者可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液，严重者可能需要关节镜手术。

4、肥胖

体重过大会增加膝关节负荷，长期压力可导致髌骨关节炎。肥胖会加速关节软骨退化，同时引发慢性炎症。患者多见上下楼梯时疼痛加重。治疗重点在于减重，可配合使用依托考昔片等药物控制症状，同时进行低冲击运动如游泳。

5、关节结构异常

髌骨发育不良、高位髌骨等结构异常可能引发髌骨关节炎。异常结构会导致关节受力不均，加速局部软骨磨损。患者可能出现髌骨轨迹异常、关节弹响等症状。轻症可通过股四头肌锻炼改善，严重者可能需要截骨矫形手术。

髌骨关节炎患者日常应注意控制体重，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的活动。可选择游泳、骑自行车等低冲击运动，保持关节活动度。饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、蛋类、西蓝花等，有助于关节修复。寒冷季节注意关节保暖，必要时使用护膝。若症状持续加重，应及时复诊调整治疗方案。