体毛脱落的原因是什么
体毛脱落可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、皮肤疾病或药物副作用等原因引起。体毛脱落通常表现为局部或全身毛发稀疏、脱落速度加快等症状，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素
家族性体毛稀疏或脱发属于常染色体显性遗传，毛囊对雄激素敏感性增高导致生长期缩短。这类脱发通常从青春期开始逐渐显现，男性表现为前额发际线后移，女性则为头顶毛发变薄。日常可通过减少烫染、避免过度牵拉毛发减缓脱落，必要时可遵医嘱使用米诺地尔酊或螺内酯片调节。
2、营养不良
长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素D等营养素会影响毛囊细胞分裂，导致休止期脱发比例升高。常见于过度节食、胃肠吸收障碍人群，伴随指甲脆裂、皮肤干燥等症状。建议增加鸡蛋、瘦肉、深海鱼类等优质蛋白摄入，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液或琥珀酸亚铁片。
3、内分泌失调
甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病会导致睾酮或甲状腺激素水平异常，引发弥漫性脱发。患者可能同时出现月经紊乱、体重增加等症状。需通过血清激素检测确诊，遵医嘱使用左甲状腺素钠片或炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。
4、皮肤疾病
局限性脱发常见于斑秃，与自身免疫攻击毛囊有关，表现为边界清楚的圆形脱发斑。真菌感染如头癣则伴随鳞屑、断发，需通过皮肤镜或真菌培养确诊。治疗可选用卤米松乳膏抗炎，或联苯苄唑乳膏抗真菌，严重者需局部注射复方倍他米松注射液。
5、药物副作用
化疗药物、抗凝药或维A酸类药物会干扰毛囊周期，通常在用药后2-4周出现可逆性脱发。靶向治疗药物如吉非替尼片也可能引起睫毛眉毛脱落。此类情况需咨询医生评估是否调整用药方案，必要时佩戴假发过渡。
日常应避免过度清洁或高温吹烫毛发，选择宽齿梳减少牵拉。每周2-3次头皮按摩可促进血液循环，适当补充含维生素B族的坚果类食物。若脱发面积持续扩大或伴随红肿疼痛，建议及时至皮肤科进行毛发镜检查和激素水平检测，排除病理性因素后制定个体化治疗方案。
