原发性高血压的定义是什么

原发性高血压是指以血压升高为主要临床表现，但病因尚未明确的独立疾病，占高血压患者的90%以上。

原发性高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。其发生与遗传因素密切相关，父母均有高血压时子女发病概率显著增高。高钠低钾膳食、超重肥胖、过量饮酒等不良生活方式是重要诱因，长期精神紧张也会通过激活交感神经系统导致血压升高。随着年龄增长，动脉血管弹性逐渐降低，血管阻力增加也会促使血压上升。继发性高血压需通过肾动脉超声、肾上腺CT等检查排除肾实质病变、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等明确病因的高血压类型。

原发性高血压患者应建立健康生活方式，每日食盐摄入量控制在5克以下，增加富含钾的新鲜蔬菜水果摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒并保持规律作息。定期监测血压变化，遵医嘱长期规范服用降压药物，优先选择长效制剂平稳控制24小时血压。合并糖尿病、高脂血症等危险因素时需强化综合管理，定期筛查心脑肾等靶器官损害，通过家庭自测血压和动态血压监测评估治疗效果。