肘关节脱位咋办

肘关节脱位可通过手法复位、固定制动、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肘关节脱位通常由外伤、运动损伤、先天性关节松弛、病理性关节不稳、重复性劳损等原因引起。

1、手法复位

急性肘关节脱位需立即就医进行手法复位。医生会根据脱位方向采用牵引屈肘法或推挤法，复位时可能伴随关节弹响感。复位后需拍摄X线确认关节对位情况。禁止自行复位以免损伤血管神经。

2、固定制动

复位后需用石膏托或支具固定3周左右。前2周保持屈肘90度固定，后期逐渐开始被动活动。固定期间需定期检查皮肤受压情况，避免固定过紧影响血液循环。拆除固定前需复查X线确认稳定性。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药缓解疼痛肿胀。严重肿胀时可短期使用甘露醇注射液脱水治疗。若存在韧带损伤，可配合硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软组织修复。

4、康复训练

拆除固定后需进行系统康复，早期以冷热交替敷、超声波治疗为主。2周后开始关节活动度训练，使用弹力带进行屈伸抗阻练习。6周后逐步恢复力量训练，但3个月内避免提重物及剧烈运动。

5、手术治疗

复杂性脱位或合并骨折时需手术干预。常用术式包括关节囊修补术、韧带重建术、克氏针内固定术等。术后需配合持续被动活动器锻炼，恢复期较保守治疗延长1-2个月。术后6个月需评估关节稳定性。

肘关节脱位恢复期应保持高蛋白饮食，适量补充钙剂和维生素D促进骨骼修复。固定期间每日进行手指屈伸活动预防僵硬，拆除固定后避免突然发力动作。若出现持续疼痛、关节卡压或活动受限，需及时复查排除关节游离体或创伤性关节炎可能。康复训练需在专业医师指导下循序渐进进行。