患了结膜炎要注意什么

患了结膜炎需要注意避免揉眼、保持眼部清洁、遵医嘱用药、避免传染他人、减少用眼强度。结膜炎可分为细菌性、病毒性、过敏性等类型，需根据病因采取针对性护理措施。

1、避免揉眼

揉眼可能加重结膜充血或导致继发感染。细菌性或病毒性结膜炎患者揉眼后易将病原体扩散至健侧眼睛，过敏性结膜炎揉眼会促进组胺释放加剧瘙痒。可采取冷敷缓解不适，使用人工泪液冲洗眼表异物。

2、保持眼部清洁

每日用生理盐水或医用棉签清洁眼睑边缘分泌物，清洁时从内眦向外眦单向擦拭。佩戴隐形眼镜者需暂停使用，并彻底消毒镜片及储存盒。过敏性结膜炎患者应定期清洗枕套窗帘等易积尘物品。

3、遵医嘱用药

细菌性结膜炎常用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素制剂；病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶；过敏性结膜炎需配合奥洛他定滴眼液等抗组胺药物。滴眼药前需洗净双手，药瓶开口避免接触眼睑。

4、避免传染他人

急性期患者应单独使用毛巾、枕头等个人物品，病毒性结膜炎传染性强时需居家隔离。分泌物较多时可佩戴护目镜防止飞沫传播，丢弃的擦拭棉签需密封处理。家庭成员接触患者后需用流动水洗手。

5、减少用眼强度

避免长时间使用电子屏幕或阅读，室内保持适宜光照强度。工作间歇可闭目休息或远眺，必要时佩戴防蓝光眼镜。干燥环境下可使用聚乙烯醇滴眼液保持眼表湿润，夜间睡眠时可涂抹红霉素眼膏预防睑缘粘连。

结膜炎恢复期间应保持充足睡眠，饮食宜清淡并多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。游泳、桑拿等可能污染眼部的活动需暂停，花粉季节过敏性结膜炎患者外出建议佩戴密封眼镜。若出现视力下降、剧烈眼痛或分泌物呈脓性，需立即复诊排查角膜感染等并发症。日常可热敷促进血液循环，但过敏性结膜炎急性期需改用冷敷减轻肿胀。