恶露干净了又来血暗色怎么办

恶露干净后出现暗色血液可能与子宫复旧不全、胎盘胎膜残留、感染等因素有关，可通过观察出血量、就医检查、药物治疗等方式处理。建议及时就医明确原因。

产后恶露通常持续4-6周，若干净后再次出现暗色血液需警惕异常情况。暗色血液多为陈旧性出血，可能因宫缩乏力导致子宫内积血延迟排出。出血量少且无腹痛时，可暂时观察1-2天，保持会阴清洁，避免剧烈运动。若出血持续或伴有发热、腹痛，需立即就医进行超声检查和血常规检测。

胎盘胎膜残留是常见原因，超声可见宫腔内强回声团，可能伴随HCG水平异常升高。子宫内膜炎可引起持续性暗红色分泌物，常伴有下腹坠痛和异味。剖宫产术后子宫切口愈合不良也可能导致间断性出血，需通过宫腔镜进一步确诊。凝血功能障碍患者出血颜色偏暗且不易停止，需结合凝血功能检查判断。

出现异常恶露期间应避免盆浴和性生活，每日用温水清洗外阴2-3次，选择纯棉透气内裤并及时更换。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，配合维生素C促进铁吸收。适当进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，但避免提重物和长时间站立。若出血量超过月经量或出现头晕乏力等贫血症状，须立即急诊处理。哺乳期用药需告知医生，避免使用影响乳汁分泌的药物。