营养不良的病症表现

营养不良的病症表现主要有体重下降、皮肤干燥、头发稀疏、肌肉萎缩、免疫力下降等。营养不良可能与长期饮食不均衡、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病等因素有关，通常表现为乏力、贫血、水肿、伤口愈合缓慢、生长发育迟缓等症状。

1、体重下降

体重下降是营养不良的常见表现，由于长期热量摄入不足或消耗过多，导致体内脂肪和肌肉组织减少。患者可能出现皮下脂肪变薄、骨骼突出等症状。改善措施包括增加高热量高蛋白食物摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，必要时可遵医嘱使用肠内营养粉剂或复方氨基酸注射液补充营养。

2、皮肤干燥

营养不良会导致皮肤弹性下降，出现干燥、脱屑、色素沉着等症状，与维生素A、维生素E等脂溶性维生素缺乏有关。患者可能伴随毛囊角化、伤口愈合缓慢等表现。日常护理需注意皮肤保湿，适量补充富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜等食物，严重时可遵医嘱使用维生素AD软胶囊。

3、头发稀疏

蛋白质和微量元素缺乏可引起头发干枯、易断、生长缓慢，甚至弥漫性脱发。铁、锌、生物素等营养素不足会影响毛囊细胞代谢。建议增加鱼类、坚果、豆类等富含优质蛋白和矿物质的食物，必要时在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液或葡萄糖酸锌口服溶液。

4、肌肉萎缩

长期蛋白质-能量营养不良会导致肌肉体积缩小、肌力减弱，表现为四肢纤细、活动耐力下降。这与肌蛋白合成不足和分解增加有关。康复期需循序渐进增加运动量，配合乳清蛋白粉等营养补充，严重者可遵医嘱使用注射用重组人生长激素促进肌肉合成。

5、免疫力下降

营养不良会削弱免疫系统功能，表现为反复感染、发热迁延不愈等。维生素C、维生素D及锌元素缺乏会影响淋巴细胞活性。日常需保证新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱使用匹多莫德口服溶液或脾氨肽口服冻干粉调节免疫。

营养不良患者需建立规律饮食习惯，保证每日摄入谷薯类、优质蛋白、蔬菜水果等多种食物。可少量多餐，避免暴饮暴食。重度营养不良者应住院接受肠外营养支持治疗，同时排查是否存在克罗恩病、甲状腺功能亢进等基础疾病。儿童、孕妇、老年人等特殊人群需定期监测体重和血清白蛋白等指标。