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腿长90厘米算长吗

发布时间:2021-04-0817986次浏览

个人身高腿长是根据正常比例分析,一般正常人腿长需占总身高的40%到50%左右,低于40%者,属于发育不良,可通过注射外源性生长激素改善生长情况。日常需多注意运动,并注意摄入蛋白质含量高的食物。

处于生长发育期的男生和女性,认为腿长会好看,为了加快身高的生长速度,会一味的食用含钙量过高的食物,或保健品。但腿长会根据个人身高比例分析,并没有标准数值,那么如果孩子腿长90厘米算长吗?

1.腿长90厘米算长吗

如果正处于发育期间,身高并没有发育定型,身高生长还具有一定空间。一般正常人腿长需占总身高的40%到50%左右。如果身高170左右,腿长90厘米为正常情况,属于比较好的身材比例。仅有极少数人因基因优势,腿长比例而高达50%以上。

若身高腿长比例低于40%,考虑是肢体比例不协调或发育不良引起,建议及时就医治疗。

2.如何促进身高生长

发育期孩子日常可多食用蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品等。存在发育不良情况者,建议及时注射外源性生长激素,并随时注意骨龄观察,若发现骨龄有闭合的情况,需停止使用生长激素。日常也可多采用中强度运动,来促进体内生长激素分泌,帮助身高增长。

为不影响正常生长发育,在发育期间,除特定药物性微量元素外,需禁止食用一切保健品,防止存在性早熟,或引起其他不良症状。

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比较轻的生长发育迟缓进行积极的早期治疗,大部分是可以得到痊愈的,而有一些比较复杂的原因造成的迟缓,有可能会对孩子造成比较大的危害。这种迟缓纠正起来会比较困难一些。如果监测到这个孩子有生长发育的迟缓,建议及早就诊,早期识别、早期诊断、早期干预。我们经常说一句话,不要让孩子输在起跑线上,生长发育对孩子和家长都比较关键,家长应该在儿童生长发育期间,对儿童生长发育进行及时地监测,一旦发现有生长偏差,及时地去医院就诊,这样就不会耽误孩子的成长。
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