肾结石饮食注意

结石患者在饮食上尽量不要吃含有草酸的食物，例如香菜、菠菜、青椒等等；与此同时还要注意蛋白质的摄入，控制糖、脂肪和钙的摄入，因为这类食物都可能会形成尿酸，导致结石产生。除此之外，建议肾结石患者不要喝啤酒，这会使体内尿酸增加，不利于肾结石恢复。

肾结石是肾病中比较常见的一种疾病，该疾病的发病人群广泛，患病后会出现肾绞痛和血尿的症状，这会给患者的健康带来很大的影响。所以一旦患上肾结石就需要积极的接受治疗，不仅如此，在日常饮食中也要多加注意，这样更有利于病情的恢复，那么肾结石饮食注意有哪些呢？
　　1、忌草酸食物
　　大多数结石都属于草酸钙结石，所以肾结石患者，日常饮食中不要吃草酸食物，例如青椒、香菜、草莓、菠菜、豆类、巧克力等等。同时还要避免饮酒或饮用含有咖啡因的饮品，这些食物都含有大量的草酸，过量食用不利于肾结石的恢复。
　　2、注意蛋白质的摄入
　　肾结石和蛋白质的摄取量有直接关系，蛋白质容易使尿液中出现尿酸、钙和磷，从而导致结石形成。如果曾经患过钙结石，就需要特别注意是否摄取过量蛋白质，建议每天摄入180克的高蛋白食物，其中包括鸡肉、干酪和鱼肉等。
　　3、控制糖和脂肪的摄入
　　肾结石患者在日常生活中要特别控制糖和脂肪的摄入量，这是因为含糖比较多的食物会引起体内草酸浓度增加，从而造成肾结石发生。还要少吃肉类食物，肉类发生代谢容易产生尿酸，尤其是动物内脏属于高嘌呤食物，分解之后会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成分。
　　4、控制钙的摄入
　　根据临床研究发现，大多数肾结石都是因为钙或含钙的物质所形成的，所以肾结石应该少吃豆制品、虾皮、牛奶、芝麻等富含钙的食物。但是如果肾结石患者因为患有某些疾病必须补钙，建议在医生的指导下使用钙剂。
　　5、忌喝啤酒
　　部分人会认为啤酒可以促进排尿，预防肾结石的发生，但实际上啤酒中含有草酸、嘌呤核苷酸和钙等酸性物质，这些物质相互作用就会使体内的尿酸增加，从而导致肾结石形成。