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腰间盘突出的禁忌

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腰椎间盘突出患者需避免久坐久站、弯腰搬重物、剧烈运动、睡软床及腰部受凉等行为。腰椎间盘突出多由椎间盘退变、外伤或劳损导致,典型症状为腰痛伴下肢放射痛,严重时可影响行走功能。

久坐久站会导致腰椎持续受压,加速椎间盘退变。建议每30分钟改变姿势,起身活动或平躺休息。弯腰搬重物时腰椎承受压力骤增,易诱发髓核突出。正确姿势应蹲下保持腰背挺直,用腿部力量站起。剧烈运动如篮球、跳绳等可能加重椎间盘损伤,可选择游泳、慢跑等低冲击运动。过软的床垫无法提供脊柱支撑,可能加剧疼痛,应选择中等硬度床垫。腰部受凉会引起肌肉痉挛,加重神经压迫症状,寒冷季节需注意保暖。

腰椎间盘突出急性期需严格卧床休息1-3天,硬板床上采取仰卧位屈膝姿势减轻椎间盘压力。恢复期可在医生指导下进行五点支撑法、飞燕式等腰背肌锻炼。疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。若出现大小便功能障碍或足下垂等马尾综合征表现,需立即就医考虑手术治疗。日常应控制体重减轻腰椎负荷,避免穿高跟鞋,搬运重物时使用护腰支具。

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腰间盘突出能治愈吗
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般腰椎间盘突出症是能治愈的,患者需积极配合治疗。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病,其可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的,以及平时长时间久坐以及劳损也有关系。通常会出现腰腿疼痛、一侧下肢或双下肢麻木等症状。通常腰椎间盘突出症是能治愈的,患者通常可以通过服用药物以及手术进行治疗,可遵医嘱使用非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛药等减缓疼痛感,若症状比较严重,可通过经皮激光椎间盘减压术、腰椎间盘突出摘除术等治疗方式进行改善,患者可按照自身病情严重程度在医生的指导下积极治疗,有助于帮助患者控制病情。同时,建议患者平时避免久坐、久站,以免导致肌肉劳损,加重病情,若身体出现不适,应前往正规医院就诊,接受检查与治疗,以免延误病情。
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腰间盘突出打腰麻会怎么样
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症,腰麻通常是腰部麻醉,腰椎间盘突出症打腰部麻醉一般不会对腰部造成影响。若患者在打腰部麻醉后存在不适症状,建议及时咨询医生,避免耽误病情。腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变,主要与腰椎间盘退行性病变以及慢性劳损有关。一般通过卧床休息、使用药物等方式治疗,控制疾病。但是病情严重时会影响生活,所以可能需要进行手术治疗。腰部麻醉指在腰部注射麻醉药物,作用于脊神经,达到麻醉的作用,有助于顺利完成手术。由于麻醉药物代谢较快,一般不会在腰部沉积,所以腰椎间盘突出症打腰部麻醉一般不会对腰部造成影响。建议患者在医生的指导下进行相关操作,通常不会对身体产生影响。
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腰间盘突出患者能吃菠萝吗
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般腰椎间盘突出症患者能吃菠萝,食用菠萝不会给身体带来危害,但需适量食用,以免造成胃肠不适,加重病情。菠萝富含维生素、矿物质、微量元素等营养物质,菠萝具有清热解暑、利尿消肿等功效,腰椎间盘突出症患者可食用菠萝补充身体营养与能量,增强身体免疫力,并不会导致病情加重或是影响到治疗及恢复。因此,对菠萝并没有过敏史的腰椎间盘突出症患者通常能适量吃菠萝,菠萝富含钾元素,适当食用可促进新陈代谢,维持体内的酸碱平衡。腰椎间盘突出症患者可遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗,平时生活中需注意不能做重体力劳动,以免加重腰部的肌肉劳损,导致病情加重。如果腰痛症状较为严重,还需立即前往医院检查,并且积极接受治疗,以免延误病情。
椎间盘膨出硬膜囊受压怎么治疗
椎间盘膨出硬膜囊受压治疗的方法有保守治疗和手术治疗。具体治疗方法需根据病情进行选择,具体如下:
腰间盘突出症靠治疗仪能不能治好
腰椎间盘突出导致的腰肌的紧张和痉挛的状态,可以适当地采用腰椎治疗仪去进行治疗。因为这种治疗仪在一定的范围之内,能够比较好地减轻腰部肌肉的痉挛、紧张的状态,从而能够缓解腰部的疼痛,提高病人的生活质量。这种治疗仪只是对症的治疗,但是不能根治腰椎间盘突出。腰椎间盘突出从机理上看,有比较轻的突出,如膨出或者轻度的突出,这种情况多采取保守治疗,保守治疗的方法也比较多,如药物治疗、休息、手法治疗、针灸、推拿等。治疗的时候也可以配合一些其他的方法及康复功能锻炼,延缓腰椎间盘突出症状的加重。对于药物的选择比如甲钴胺片、等,这些都是常用的神经营养药及活血化瘀的药物。对于一些少部分保守,治疗效果不理想的患者,主张进一步的升级治疗,突出的间盘压迫神经或者脊髓时,可以采用微创的手术治疗或者正规的手术治疗来解决患者的病痛。
语音时长 01:43

2021-07-09

64029次收听

腰间盘突出是什么症状
腰间盘突出的症状主要表现为腰腿疼痛,疼痛主要是刺痛、烧灼痛、刀割痛,同时伴有麻胀感,容易出现跛行、腰背肌痉挛,腰椎活动受限,甚至脊柱畸形,还可能导致大小便障碍等。腰椎间盘突出是临床上引起腰腿痛的常见原因。因此腰椎间盘突出症其最常见症状是腰痛和放射性的下肢疼痛。即多数病人可能先有腰痛,过一段时间后会出现腿痛,部分患者会腰痛和腿痛可以同时发生,少数患者只有腿痛而无腰痛,有的病人在出现腿痛后就疼痛减轻或者消失,其疼痛一般在劳累以及负重活动后以长期弯腰后会明显加重。休息后会明显减轻,疼痛一般为刺痛、烧灼样的疼痛或者刀割样的疼痛,常伴有麻胀等感觉。腰椎间盘突出症会出现跛行的症状,还有患者会出现腰背肌的痉挛及腰椎的活动受限,随着病情的进展可导致脊柱出现畸形。在对棘突旁进行按压时会出现压痛,同时伴有放射痛。而对于神经根或者马尾神经受压的患者,会导致下肢的肌力以及皮感的减退,会导致二便功能的障碍等。
语音时长 01:33

2020-03-19

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腰间盘膨出如何治疗
腰椎间盘膨出是一种病理学上的名词,指的是椎间盘纤维环以及后纵韧带无明显的损伤,只是由于腰背部的肌肉紧张,椎间盘受力较大,而使后纵韧带向后膨出。其临床表现一般表现为腰痛以及腰背肌的紧张,其腰痛一般呈酸痛及胀痛不适等。腰椎间盘膨出临床上怎么治疗如何治疗?1、我们可以采取适当的热敷、理疗等物理方法进行治疗。2、我们值得患者改变日常生活方式,避免久坐、久站以及长时间的弯腰。3、我们可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物应用,可口服或者是外敷,必要时可以采取一些活血通络、止痛的药物进行应用。4、我们可以采取一些药物的局部封闭疗法进行治疗。另外,我们可以对腰椎采取适当的牵引疗法等进行治疗。另外,一些中医药上的针灸疗法对腰椎间盘膨出会起到一定的治疗作用。
语音时长 01:31

2020-03-19

59925次收听

腰间盘突出的症状
腰间盘突出一般会带来腰部疼痛,活动受限,同时伴有腰部臀部或者下肢放射痛等症状。腰间盘突出作为临床当中最常见疾病,严重的病人由于神经疼痛带来程度无法睡眠,甚至无法活动。腰椎间盘突出压迫神经以后,除带来疼痛感以外,还可以带来局部下肢或者是髋关节周围肌肉功能障碍,包括肌力下降,同时专科查体时候也会发现局部膝踝反射都可能下降或者减退。当然还有严重类型就是腰间盘突出椎间盘会压迫麻位神经,会导致大小便以及男性性功能这些明显减退。所以腰间盘突出要根据突出部位、突出程度、突出类型以及突出阶段,对应神经会带来很多不同症状。对于腰间盘突出患者,一旦临床上有腰疼,伴下肢疼痛症状,往往建议到医院就诊,需要找专科医院,通过医生仔细询问病史查体,借助影像学来明确诊断。在影像学这方面,X光一般主要看骨骼结构情况,椎间盘CT能看到椎间盘膨出蜕变。但最敏感检查还是对目前最好检查还是做磁共振,磁共振有两个好处,第一,没有辐射,对身体没有什么太大伤害。第二,对椎间盘早期中期或者晚期这种严重病变,发现比较全面及时,对确诊和评估下一步椎间盘突出程度以及判断疾病预后有很大帮助。所以临床当中在门诊如果椎间盘突出病人,除非是急性期疼痛特别厉害,无法配合做磁共振检查,建议病人做磁共振评估椎间盘情况,明确诊断并确定下一步治疗方案。
语音时长 02:23

2020-02-27

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腰间盘突出什么症状
腰间盘突出在现在社会是一种常见的疾病。工作压力、生活习惯等都能导致腰间盘突出疾病的发生。当患有腰间盘突出时,患者早期常常感到腰疼和坐骨神经痛;中期症状疼痛会变得更加严重,身体的下肢部分也会出现疼痛和麻木的现象;晚期有间歇性跛形、脊柱弯曲、运动能力丧失和大小便功能异常等症状。
腰间盘突出长骨刺怎么治疗
有不少身体患有腰间盘突出这种病症的人同时还会长出骨刺,面对这种情况要及时采取相应的方法治疗,对于病情较轻的人来说,可通过牵引疗法和药物疗法来缓解病症。但如果个人身体所出现的腰间盘突出以及骨刺的状况较为严重,则可考虑应用手术疗法来达到根治的目的。
腰间盘突出怎么治疗快
腰间盘突出这种疾病是现在有很多人都容易患上的一种病症,而面对该疾病自然是早日去医院接受治疗为好。目前在临床上针对腰间盘突出,这种病症可以应用到的治疗方式有很多,一般需根据个人身体的具体病症情况进行选择。较为常见的治疗方法主要有保守疗法、微创介入疗法以及手术疗法等。
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腰间盘膨出症状
患者腰间盘突出症症状有腰部酸痛,腰间盘膨出会刺激或激惹神经根,腰间盘膨出还会引起下肢麻木。1、常常表现为腰部酸痛,长时间站立或是劳累后会引起腰部酸痛、胀痛,还有烧灼样的疼痛。2、腰间盘膨出会刺激或激惹神经根,引起下肢的一种放射痛,这种疼会沿着臀部、大腿的后侧,有时候会窜到小腿的外侧。3、腰间盘膨出还会引起下肢麻木,麻木也会从大腿的后侧到小腿的外侧,或小腿的后侧到脚背、脚底,这种麻木是一种轻微的麻木。所以说腰间盘膨出和腰间盘突出,它是一个不同的病理过程,症状比较相似。
腰间盘突出吃什么
如果患者生病了,那么饮食不注意可能会导致病情加重,所以很多食物都需要注意,以免造成身体被影响。腰间盘突出建议吃一些,含有维生素高的食物、蛋白质、钙元素充足的食物也可以吃,能够对骨骼肌肉发育起到作用,但是刺激性的食物、高脂肪的食物是不能吃的。
有哪些锻炼方法适合腰间盘突出症患者
在腰椎间盘突出症的治疗当中要非常重视腰部肌肉锻炼,可以促进恢复,预防复发。推荐的运动是踮脚跟运动,身体立正站好,上肢自然下垂,两脚后跟同时离地,坚持15秒放下,休息几秒钟,再抬起。每20次一组,每天5组,坚持练习即可。
语音时长 01:21

2018-04-26

59232次收听

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腰间盘突出手术有哪些风险
腰间盘突出症手术可能会伤害到神经、血管,这是两个非常大的手术的并发症,虽然发生概率非常小,但对于术后恢复有很大的伤害。另外还可能会出现手术的间隙错误,术后局部的血肿形成、斑痕愈合神经的粘连,刀口感染等,都是常见的并发症。