夜间咳嗽怎么办

夜间总是咳嗽时，可以在睡前嚼服孟鲁司特纳咀嚼片，或用布地奈德雾化吸入治疗，能起到很好的止咳效果；对咳喘穴、鱼际穴等穴位进行按摩，也有一定的止咳作用；坚持食用银耳红枣汤、陈皮梨汤、小白菜瘦肉汤，同样可以润肺止咳。

由于晚上迷走神经比较兴奋，平滑肌收缩，导致白天不咳嗽或者只是出现轻微咳嗽症状的人，一到晚上睡觉后就会剧烈的咳嗽，严重影响睡眠。晚上睡不好，白天又会昏昏沉沉的，特别影响学习和工作，所以需要及时采取措施止咳，那么，夜间咳嗽怎么办呢？
　　一、口服药物缓解夜间咳嗽
　　1.孟鲁司特钠咀嚼片
　　晚上咳嗽严重，与迷走神经兴奋性增高，支气管平滑肌收缩有关系。可以在睡觉前嚼服一粒孟鲁司特钠咀嚼片，可以有效地减轻支气管痉挛，对夜间咳嗽症状的缓解有很好的帮助。
　　2.布地奈德
　　这种药物可以收缩扩张的粘膜血管，减轻血管紧张，缓解炎症，对咳嗽症状的缓解也有帮助。如果总是夜间咳嗽，可以在晚上睡觉前用布地奈德雾化吸入治疗，能取得不错的效果。
　　二、穴位按摩缓解夜间咳嗽
　　1.按压咳喘穴
　　手掌的内面食指和中指指根交接处，无名指和小指指根交接处的两个穴位就是咳喘穴，当晚上睡觉咳嗽的厉害时，对这个穴位进行按压，以有酸胀感为宜，这样就可以让咳嗽症状尽快消失。
　　2.按揉鱼际穴
　　鱼际穴在拇指本节后的凹陷处，咳嗽的时候用指腹对这个穴位按揉打圈，可以通过清肺泻火，起到止咳定喘的效果。
　　三、饮食调理缓解夜间咳嗽
　　1.银耳红枣汤
　　把适量的银耳、红枣、冰糖一起放到锅中加水炖煮，先用大火煮开后，再用小火慢炖半个小时就可以。坚持食用，可以起到很好的润肺止咳效果。
　　2.陈皮梨汤
　　把雪梨块、陈皮、冰糖、枸杞子一起放到锅中，加水炖煮，吃梨肉喝汤，可以起到生津润燥、清热化痰的作用，对于咳嗽也有很好的缓解作用。
　　3.小白菜瘦肉汤
　　把处理干净的小白菜、瘦肉块、蜜枣、姜片一起放到砂锅中，加水炖煮，大火烧开后再用小火慢炖一个半小时左右，关火后加入适量的盐调味食用，可以清热泻火、润肺止咳。