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膝关节酸胀夜间影响睡眠怎么回事呢?

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膝关节酸胀夜间影响睡眠怎么回事呢?

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
根据你的年龄和你的职业,考量膝关节退行性病变引来的。膝关节的退行性炎症可以致使膝关节产生积液,产生积液以后就会再次出现酸胀不适。首先你应当到医院去仔细检查核磁共振,明确确诊,针对性救治,再就是防止长期伫立培训。增加运动也可以减低。特别声明注意缓解心理压力,要注意多参加户外运动,分散注意力。

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牙齿牙釉质磨损严重可通过使用抗敏感牙膏、树脂充填、全冠修复、咬合垫等方式治疗。牙釉质磨损通常由长期磨牙、酸性饮食、胃酸反流、牙齿排列不齐等原因引起。

1、抗敏感牙膏:

含钾盐或锶盐成分的脱敏牙膏可封闭牙本质小管,缓解冷热刺激痛,如氟化亚锡牙膏、硝酸钾牙膏、乙酸锶牙膏。

2、树脂充填:

对于局部缺损可采用复合树脂修复,其与牙体粘接性强且色泽匹配,需避免咬硬物以防材料脱落。

3、全冠修复:

大面积缺损需全冠保护,氧化锆全瓷冠耐磨性强,金属烤瓷冠性价比高,均需磨除部分牙体组织。

4、咬合垫:

夜磨牙患者需定制软质咬合垫,分散咬合力并减少牙齿磨损,白天需配合放松训练减少紧咬牙习惯。

日常减少碳酸饮料摄入,避免横向刷牙,定期检查咬合关系,重度磨损者需口腔修复科系统治疗。

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