怎样治牙龈炎

牙龈炎可通过日常清洁、药物治疗、专业洁治、中医调理、手术治疗等方式改善。牙龈炎通常由牙菌斑堆积、内分泌变化、营养不良、药物副作用、全身性疾病等原因引起。

1、日常清洁

坚持早晚使用巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝，饭后用生理盐水漱口。选择含氟牙膏和软毛牙刷，避免横向用力刷牙损伤牙龈。牙菌斑堆积是牙龈炎的主要诱因，持续清洁可减少牙龈红肿出血症状。

2、药物治疗

遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，甲硝唑口颊片控制厌氧菌感染，布洛芬缓释胶囊缓解牙龈肿痛。药物需在医生指导下使用，孕妇及肝肾功能异常者需调整用药方案。

3、专业洁治

通过超声波洁牙去除牙结石，配合龈下刮治清除牙周袋内菌斑。每半年进行一次口腔检查，糖尿病患者等高风险人群需增加洁治频率。洁治后可能出现短暂牙齿敏感，通常3天内自行缓解。

4、中医调理

胃火上炎型可用清胃散加减，肾阴虚型选用知柏地黄丸。针灸取穴合谷、颊车等部位，配合菊花、金银花代茶饮。中医治疗需辨证施治，不可自行长期服用苦寒类药物。

5、手术治疗

对于重度牙龈增生病例，可能需行牙龈切除术或翻瓣术。术后需使用氯己定含漱液预防感染，避免进食过硬过烫食物。伴有牙槽骨吸收者需同期进行骨修整术。

牙龈炎患者应减少精制糖摄入，增加维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等食物。戒烟限酒，避免用牙开瓶盖等损伤行为。妊娠期女性更需加强口腔护理，青春期、更年期等激素变化阶段建议提前预防性洁牙。若牙龈出血持续超过两周或伴随牙齿松动，需及时就诊排查牙周炎等继发病变。