受凉就咳嗽是怎么回事

受凉就咳嗽可能与免疫力下降、呼吸道感染、过敏反应、慢性支气管炎、胃食管反流等因素有关。受凉后咳嗽可通过保暖、药物治疗、调整饮食等方式缓解。

1、免疫力下降

受凉可能导致免疫力暂时性下降，使呼吸道更容易受到病毒或细菌侵袭。表现为咳嗽、鼻塞等轻微症状。建议通过保证充足睡眠、补充维生素C、适当锻炼等方式增强免疫力。避免过度劳累和熬夜，有助于减少受凉后咳嗽的发生概率。

2、呼吸道感染

寒冷刺激可能引发上呼吸道感染，常见病原体包括鼻病毒、冠状病毒等。症状包括咳嗽、咽痛、发热等。可遵医嘱使用复方甘草口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液、右美沙芬缓释混悬液等药物缓解症状。同时注意多喝温水，保持室内空气流通。

3、过敏反应

冷空气可能诱发气道高反应性，导致过敏性咳嗽。典型表现为干咳无痰，遇冷加重。可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。建议外出时佩戴口罩，避免直接吸入冷空气。

4、慢性支气管炎

慢性支气管炎患者在受凉后易出现咳嗽加重，伴有白色黏液痰。可能与气道慢性炎症有关。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。平时应戒烟，避免接触刺激性气体。

5、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽，寒冷可能加重反流症状。常伴有烧心、反酸等表现。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。建议睡前2小时避免进食，抬高床头15-20厘米。

受凉后咳嗽患者应注意保暖，尤其是颈部和胸背部。日常可适当饮用温热的蜂蜜水或姜茶，有助于缓解咽喉不适。保持室内湿度在40%-60%，避免空气过于干燥。如咳嗽持续超过2周或伴有发热、胸痛、咯血等症状，应及时就医检查。平时应加强体育锻炼，增强体质，减少受凉感冒的概率。饮食上可多摄入富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘类、西蓝花等，有助于提高免疫力。