哪些人容易得脑梗死

脑梗死的高危人群主要包括高血压患者、糖尿病患者、高脂血症患者、长期吸烟者及中老年人群。脑梗死又称缺血性脑卒中，是由于脑部血液供应障碍导致脑组织缺血缺氧性坏死，可能与动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛等因素有关。

1、高血压患者

长期未控制的高血压会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，增加脑梗死的发病概率。高血压患者可能出现头痛、眩晕等症状，需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时限制钠盐摄入并定期监测血压。

2、糖尿病患者

血糖控制不佳可导致血管病变和血液黏稠度增高，引发脑部微循环障碍。糖尿病患者常伴有多饮、多尿等症状，建议使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物，配合低糖饮食和适度运动。

3、高脂血症患者

血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易形成动脉斑块，阻塞脑部血管。这类人群可能出现黄色瘤或角膜弓等体征，需服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调脂药，减少动物脂肪摄入。

4、长期吸烟者

烟草中的尼古丁会促进血管收缩和血小板聚集，诱发血栓形成。吸烟者可能伴有咳嗽、胸闷等表现，应尽早戒烟并避免二手烟暴露，必要时可寻求尼古丁替代疗法辅助。

5、中老年人群

年龄增长伴随血管弹性下降和代谢功能减退，55岁以上人群发病率显著上升。建议定期进行颈动脉超声等筛查，保持低盐低脂饮食，适度进行快走、太极拳等有氧运动。

预防脑梗死需综合管理危险因素，高血压、糖尿病患者应严格遵医嘱用药并监测指标，吸烟者需彻底戒烟。日常饮食推荐增加深海鱼、西蓝花等富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物，避免熬夜和情绪激动。出现突发性偏瘫、言语不清等症状时须立即就医，争取在黄金时间窗内接受溶栓或取栓治疗。