患了心绞痛怎么办

心绞痛可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式治疗。心绞痛通常由冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛、心肌耗氧量增加、贫血、主动脉瓣狭窄等原因引起。

1、调整生活方式

心绞痛患者需戒烟限酒，避免剧烈运动或情绪激动。饮食应低盐低脂，控制体重在合理范围。寒冷天气注意保暖，避免诱发心绞痛发作。每日保持规律作息，保证充足睡眠。患者可记录发作诱因及持续时间，便于医生调整治疗方案。

2、药物治疗

硝酸甘油片可快速缓解急性发作，阿司匹林肠溶片能抑制血小板聚集。美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧量，瑞舒伐他汀钙片能稳定动脉斑块。盐酸地尔硫卓缓释胶囊适用于冠状动脉痉挛患者。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量。

3、介入治疗

经皮冠状动脉介入治疗适用于血管狭窄超过70%的患者，通过球囊扩张或支架植入改善血流。术前需完善冠状动脉造影评估病变程度。术后需长期服用氯吡格雷片等抗血小板药物，定期复查支架通畅情况。介入治疗创伤小但存在再狭窄风险。

4、外科手术

冠状动脉旁路移植术适合多支血管病变患者，取自体血管搭建血流旁路。术前需评估心肺功能及血管条件，术后需监护室观察24-48小时。手术能显著改善心肌供血但创伤较大，恢复期需3-6个月。术后仍需配合药物治疗控制危险因素。

5、心脏康复训练

病情稳定后可在医生指导下进行有氧训练，如步行、骑自行车等。训练强度以不诱发心绞痛为度，每周3-5次，每次20-30分钟。康复训练能提高运动耐量，改善心血管功能。训练时需监测心率血压，出现胸闷气促立即停止。建议加入专业心脏康复计划获得个性化指导。

心绞痛患者应随身携带硝酸甘油片以备急救，避免独自进行高风险活动。每日监测血压血糖，控制高血压糖尿病等基础疾病。定期复查心电图、心脏超声等检查，及时调整治疗方案。保持乐观心态，学习放松技巧减轻压力。出现胸痛持续时间延长或程度加重时，须立即拨打急救电话。