什么是热感冒和冷感冒

热感冒一般指风热感冒，冷感冒一般指风寒感冒，两者是中医对感冒的不同分型，主要由外感风热或风寒邪气引起。

1、风热感冒

风热感冒多见于春夏季节，主要表现为发热重、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕、咳嗽痰黄稠等症状。外感风热邪气侵袭肺卫，导致肺失宣肃。治疗以辛凉解表为主，可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中成药。日常需保持室内通风，多饮温水，避免辛辣刺激食物。

2、风寒感冒

风寒感冒多见于秋冬季节，主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等症状。风寒邪气束表，卫阳被遏。治疗以辛温解表为主，可遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等中成药。日常需注意保暖，可用生姜红糖水辅助发汗，避免生冷食物。

3、病因差异

风热感冒多因气候突变、起居不慎导致风热之邪乘虚而入；风寒感冒常因淋雨受凉、空调温度过低等感受风寒引起。两者病邪性质不同，风热为阳邪，风寒为阴邪，侵袭人体后表现的证候特点有明显区别。

4、舌脉特征

风热感冒舌质偏红，舌苔薄黄，脉浮数；风寒感冒舌苔薄白，脉浮紧。中医通过观察舌象、切脉等辨证方法可明确区分两种感冒类型，这是选择对症药物的关键依据。

5、传变特点

风寒感冒若未及时治疗，可能郁而化热转为风热证候；风热感冒若过用辛温药物也可能加重热象。部分体质特殊者可能出现寒热错杂症状，此时需中医师辨证施治，不宜自行用药。

无论是风热感冒还是风寒感冒，患病期间均需保持充足休息，饮食宜清淡易消化。风寒感冒者可适量饮用葱白生姜水，风热感冒者可食用梨子、白萝卜等清热生津之品。若发热超过3天或出现胸闷气促等严重症状，应及时就医。平时注意根据季节变化增减衣物，坚持适度锻炼增强卫外能力，可有效预防感冒发生。