什么叫热感冒和冷感冒

热感冒和冷感冒是中医对普通感冒的两种证型分类，热感冒指风热感冒，冷感冒指风寒感冒，区分主要基于病因、症状与治疗原则。

一、风热感冒

风热感冒主要由风热邪气侵袭肺卫引起，多见于气候温暖或季节交替时。典型症状包括发热明显、咽喉红肿疼痛、鼻塞流黄稠鼻涕、咳嗽痰黄黏稠、口渴喜饮冷水、舌苔薄黄。治疗以辛凉解表、清热解毒为原则。常用中成药包括银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等，这些药物有助于疏散风热。患者应多饮水，饮食宜清淡，可适量食用梨、西瓜、薄荷等凉性食物，避免辛辣油腻，保持室内空气流通。

二、风寒感冒

风寒感冒主要由风寒邪气外束肌表所致，常见于气温骤降或受凉后。典型症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清稀鼻涕、咳嗽痰白清稀、口不渴、舌苔薄白。治疗以辛温解表、宣肺散寒为原则。常用中成药包括感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等，旨在发散风寒。护理上需注意保暖，避免再次受凉，可饮用红糖姜茶，饮食宜温热，忌食生冷寒凉食物，适当休息有助于恢复。

区分风热与风寒感冒对正确选用中成药至关重要，错误用药可能加重症状。感冒期间应保证充足休息，摄入易于消化的食物如粥、面条，并补充足够水分。若症状持续超过3-5天无缓解，或出现高热、呼吸困难、胸痛等严重表现，应及时就医以排除流感等其他呼吸道疾病，避免自行长期用药或混合用药。