心肌缺血怎么补血

当心肌缺血时，可以适当的吃一些坚果、黑芝麻、菠菜等食物，改善心肌缺血症状；也可以遵医嘱应用活血化瘀、扩张血管的药物，缓解病情。

当冠状动脉狭窄、堵塞，影响心肌供血时，就会出现心肌缺血。这对身体健康的危害很大，需要及时补血，那么，心肌缺血怎么补血呢？
　　一、合理饮食补血
　　1.坚果
　　杏仁、花生等坚果中富含氨基酸、不饱和脂肪酸，对心脏健康有益。常吃这类坚果，可以改善心肌缺血症状。
　　2.黑芝麻
　　因为黑芝麻中含有卵磷脂和不饱和脂肪酸，可以增加血管的弹性，预防动脉硬化，常吃也可以缓解心肌缺血问题。
　　3.菠菜
　　菠菜中含有丰富的叶酸，可以防治心血管疾病；而且菠菜中含有大量的铁元素，可以起到补血作用。建议心肌缺血者常吃菠菜。
　　二、合理用药补血
　　1.活血化瘀药物
　　当出现心肌缺血时，也可以适当的服用一些补血养血、活血化瘀的药物，增加心肌的供血量，心肌缺血的症状就能得到改善。
　　2.扩张血管药物
　　遵医嘱服用一些扩张血管的药物，血管畅通，心肌供血量就会增加，这样就可以改善心肌缺血的问题。