视网膜色素变性如何调理

视网膜色素变性目前的治疗手段还难以将其治愈，因此，日常调理就变得十分重要了。在日常生活中，患者在饮食方面可以适当多摄入富含维生素A的食物，注意保持轻松、愉悦的心情，避免重体力劳动，外出时应戴好遮光镜避免眼睛受到强烈刺激。

人类有许多疾病都是可以遗传的，比如视网膜色素变性就是一种遗传性疾病。在生活中，如果出现夜盲、视力变差的情况，很可能是患了视网膜色素变性，应积极到医院治疗。视网膜色素变性一旦发现，应积极治疗，在治疗的同时日常调理也是十分重要的。那么，视网膜色素变性如何调理呢？
　　一、视网膜色素变性如何调理
　　1.饮食方面的调理
　　视网膜色素变性在饮食方面要吃一些清淡、易于消化的食物，还要注意饮食的营养均衡，可以适当多摄入一些富含维生素A的食物，这类食物有助于保护视力，延缓疾病的进展。富含维生素A的食物包括蛋类、胡萝卜、动物肝脏、瘦肉等等。同时要注意避免吃辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒。
　　2.日常生活方面的调理
　　患有视网膜色素变性，平时要注意保持轻松、愉悦的情绪，要学会缓解压力，避免精神过于紧。平时也要注意休息，避免高强度劳动。可以适当做一些有氧运动，如慢跑、快走等，有助于增强体质，提高免疫力。
　　3.外出时要戴好遮光镜
　　强光可加剧病变的速度，患者平时在外出时应戴好遮光镜，避免眼睛受到刺激。遮光镜应选择灰色的镜片，禁用绿色镜片。
　　二、视网膜色素变性如何治疗
　　视网膜色素变性目前的治疗手段无法彻底治愈疾病，只能通过治疗维持，甚至只能对症治疗。如果视网膜色素变性合并白内障，应积极治疗白内障。具体如何治疗，应根据患者的实际病情决定。临床上一般会采取药物治疗的方式，比如营养神经的药物，如维生素B1、B12等，以及扩张血管的药物，还可以选择基因治疗、手术治疗等，但治疗效果都不是特别理想。因此，一旦出现视网膜色素变性的相关症状，一定要及时就诊治疗，避免病情加重。