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足跟痛能治愈吗

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足跟痛经过系统的治疗后,一般是可以治愈的。比如可以在医生指导下应用活血化瘀药物、非甾体类抗炎药、肾上腺皮质激素、补肾药物等对症治疗;也可以选择跟骨骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟骨神经切除术等方法治疗,都可能会达到治愈的目的。

许多人被足跟痛的症状所困扰,比如有些女性长时间穿高跟鞋走路,就可能会有足跟疼痛症状;有些老年人因为足跟骨质退化,走路时间长或者着凉等,也会引起足跟疼痛症状;还有些青少年在进行剧烈运动后,也会伴随着足跟疼痛的症状。这常会严重影响正常生活,需要及时治疗,那么,足跟痛能治愈吗?
  一、足跟痛能治愈吗
  一般情况下,足跟疼痛经过系统的治疗后,是完全可以治愈的,甚至有些足跟疼痛病情较轻时,根本就无需治疗,只要多休息或者进行适度的按摩、热敷等,就可以让疼痛缓解。当足跟疼痛症状较严重时,可能需要对症应用药物或者手术治疗,也能达到治愈的目的。所以出现足跟疼痛时,不必有太大的心理负担。
  二、如何治愈足跟痛
  1.药物治疗
  (1)活血化瘀药物

  当因为气滞血瘀导致足跟疼痛时,可以在医生指导下服用活血化瘀的药物进行调理,促进血液循环后,就可以有效的缓解疼痛症状。
  (2)非甾体类抗炎药
  如果是无菌性炎症引起足跟剧烈疼痛时,还可以口服非甾体类抗炎药抗炎、镇痛,也能让疼痛减轻或者消退。
  (3)肾上腺皮质激素
  如果足跟疼痛难忍,口服药物治疗效果不佳,可以应用肾上腺皮质激素进行封闭治疗,能起到很好的止痛效果。
  (4)补肾药物
  当出现肾虚问题时,也会有足跟疼痛的症状,此时可以应用一些药物改善肾虚,去除诱因,就可以缓解脚跟疼痛。不过肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分,所以要注意辨证用药。
  2.手术治疗
  如果是骨质增生、足跟高压症等原因引起的足跟疼痛,一般应用药物治疗效果不佳,可以选择手术治疗,比如跟骨骨刺切除术、跟骨钻孔术等。如果出现了顽固性足跟痛,还可以进行跟骨神经切除术进行治疗,都能取得不错的效果。

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脚后跟内侧一按就疼,一般统称为跟痛症,这个也是有年龄的区别。对于老年人来说,最常见的原因是跟骨骨刺形成导致的疼痛,随着年龄的增长,还有因为长年累月的行走,跟骨骨刺会发生退变,尤其在跟骨与地面接触的部位,会反复地受到应力的刺激,就会出现增生、钙化,也就是常说的骨刺。如果拍摄跟骨X线侧位片,就能非常清楚地看到骨刺的存在,有些骨刺可能会比较大,有些骨刺可能还比较新鲜,比较小,但新鲜的骨刺产生的疼痛会更加的明显,骨刺刺激周围的脂肪垫筋膜,就会产生无菌性的慢性炎症,这种炎症就会产生明显的疼痛,还有压痛,影响行走功能。另一种可能性是足底跖筋膜与跟骨相连的地方发炎,称为足底跖筋膜炎、脂肪垫炎,在筋膜里面会形成筋膜的各种变性,还有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生,这些病理改变就会导致筋膜的慢性炎症,引起疼痛。还有一种情况就是如果是脚后跟、内上侧跟腱位置的疼痛,就要考虑是跟腱止点末端病、跟腱炎这种可能性了。治疗方面对于这种跟痛症,首选的治疗办法是保守治疗,尽量避免手术治疗,可以通过外敷膏药,避免劳累,避免穿太硬的鞋,穿矫形鞋垫,可以晚上回家之后进行热水的泡脚,还可以做一些超声波等理疗措施来改善症状,必要的时候可以进行局部的封闭治疗。
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引起足跟痛的原因有多种,其中包括足底筋膜炎、根骨应力性骨折、足跟垫萎缩、踝管综合征和跟骨后滑膜炎等等。大多数中老年人都是因为根骨应力性骨折或足跟垫萎缩所引起的足跟痛,如果是长期穿高跟鞋的女性出现足跟痛,那么可能是因为跟骨后滑囊炎造成的。
足跟痛的症状
足跟痛最主要的症状就是足跟有疼痛的感觉,通常表现为间歇性或持续性疼痛,活动或行走的时候症状会加重,有时也会出现休息痛。有些足跟痛的患者早期会出现足跟酸胀的现象,进而发展成足跟疼痛,如果是一侧的足跟痛,很有可能会出现跛行症状。
足跟痛的按摩方法
足跟痛可以采用穴位按摩方法进行治疗,具体需要针对于太溪穴、三阴交穴以及承山穴等多个穴位进行按摩。同时也可以尝试使用松筋和理筋的按摩疗法,缓解足底部疼痛的效果也十分不错。除此之外,还可以推拿按摩腰椎侧弯部位,或者使用按摩棒等工具给予按摩治疗。
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绝大多数的脚后跟疼痛都是由于跟腱位置发炎引起的,一些人是由于鞋子不合适、运动量大造成的,而跖腱膜受到反复牵拉刺激,是导致疼痛的重要原因,表现为早晨起床或休息后行走时疼痛明显,稍加活动后疼痛减轻,但走路较多疼痛又加重,休息一晚上后症状均能得到缓解。
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脚后跟疼怎么办
脚后跟疼首先应该穿软底舒适的鞋子,注意休息,多泡热水脚,多进行局部的按摩,对于治疗,可以选择活血化瘀的中药进行治疗,平时可以药物泡脚,还可以选择封闭治疗,就是对疼痛部位进行注射药物治疗,要是上面治疗效果不好,可以进行小针刀手术治疗。
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生产后的妈妈由于出血较多和体力的消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降,不注意避寒凉从而引起脚后跟疼,每晚睡前用温水泡泡脚,按摩脚后跟,能起到缓解疼痛的作用,建议妈妈们产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时最好穿上袜子。