心律不齐怎么回事

心律不齐可能由情绪波动、电解质紊乱、心肌缺血、甲状腺功能异常、药物副作用等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。

1、情绪波动

长期焦虑或过度兴奋可能导致自主神经功能紊乱，引发窦性心律不齐。典型表现为心跳忽快忽慢，运动后症状减轻。可通过深呼吸训练、正念冥想等心理调节改善，无须特殊用药。

2、电解质紊乱

低钾血症或低镁血症会干扰心肌电传导，常见于腹泻、利尿剂使用后。可能伴随肌无力、恶心等症状。轻度者可口服氯化钾缓释片或门冬氨酸钾镁片，重度需静脉补液治疗。

3、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致的心肌供血不足可能引发室性早搏，多伴有胸闷胸痛。可通过硝酸甘油片缓解急性发作，长期需服用阿司匹林肠溶片联合酒石酸美托洛尔片控制。

4、甲状腺功能异常

甲亢患者易出现房颤伴心悸消瘦，甲减则多见窦性心动过缓。需检测促甲状腺激素水平，甲亢可选用甲巯咪唑片，甲亢危象时需丙硫氧嘧啶片紧急干预。

5、药物副作用

氨茶碱片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物本身可能诱发新的心律失常。出现QT间期延长时应立即停用，必要时改用盐酸胺碘酮片进行药物替代。

建议保持规律作息，每日进行30分钟快走或游泳等有氧运动，避免浓茶咖啡摄入。合并高血压糖尿病患者需严格控制血压血糖，定期监测动态心电图。突发严重心悸伴晕厥时需立即就医，禁用非医嘱调节心率的保健品或偏方。